Ako sú naše sny interpretované psychológiou

Psychológovia pripisujú veľký význam snom. Odborníci sa domnievajú, že sny, ako oči, sú zrkadlami našich duší. Existuje mnoho fáz a typov spánku. Môže to byť prorocké alebo vyzerať ako vymyslený obraz, ktorý sme podvedome namaľovali počas dňa alebo dokonca týždňa. Sny môžu odrážať naše tajné túžby, skúsenosti, alebo byť varovaním. Stačí, ak si spomeniete na veľkého Mendeleeva, ktorý objavil celú chemickú tabuľku, ktorú videl vo sne.

Formy snov

Napriek tomu, že lekári hovoria, že vo sne odpočúva ľudské telo, mozog pokračuje v práci. Psychológovia zavádzajú ľudí do hypnózy, aby prenikli do hĺbky vedomia, čo sa tiež považuje za určitú fázu spánku.

Ak vezmeme do úvahy formy snov z hľadiska terminológie, potom sú rozdelené nasledovne:

  1. Reflexné túžby človeka. Môžu byť vyjadrené v obrazoch ľudí, ktorí sú drahí, alebo neživý objekt, ktorý chcete prijímať. Keď človek zaspí, vedomie berie kus trvalo udržateľnej myšlienky a stelesňuje ho abstraktným alebo veľmi reálnym obrazom.
  2. Odrážajúc obavy človeka. Môžu byť spojené s chorobou alebo pocitmi, s nepríjemnými udalosťami posledných dní alebo prahom niečoho nepríjemného. Toto je nebezpečná fáza a psychoterapeuti vám odporúčajú odvrátiť zlé myšlienky, najmä pred spaním.
  3. Abstraktné obrázky. Po prebudení človek nemôže pochopiť, čo tieto podivné vízie znamenajú. Dokonca aj špecialista bude potrebovať veľa času, aby poskytol presný výklad. Okrem toho, človek málokedy jasne sníva alebo si pamätá všetky vízie do najmenších detailov.
  4. Odráža realitu. Najčastejšie sa v týchto snoch týkali udalostí minulých dní alebo fantázií o tom, čo sa stane v budúcnosti. Tieto sny sa sotva dajú nazvať prorockými. S najväčšou pravdepodobnosťou tu hovoríme o búrlivej predstavivosti osoby alebo o revízii situácie v podvedomí.
  5. Dream-varovanie. Je ťažké ich interpretovať, ale ak človek sníval o zlom psovi vo sne alebo tragédii, stojí za to pripomenúť si nebezpečenstvo, ktoré môže čakať.

Existuje množstvo kníh snov. Niektoré sú napísané psychológmi, iné sú založené na príbehoch ľudí. Napríklad, ak žena chytí ryby vo sne, potom čoskoro otehotnie. Ak človek sníva o krvi, potom je to príchod príbuzných a nie hrozný zločin. Ak človek vylezie na schody, potom je to kariérny úspech.

Odborníci radia, aby ste kontaktovali psychológov o výklade snov, pretože všeobecný opis je v knihách snov, a vy musíte vyriešiť sny podrobne, aby ste sa dostali na dno vízií.

Psychologické koncepty

Koncentrácia je porozumenie alebo prijatie spánku. Vízie môžu ovplyvniť osud človeka a predurčiť ich činy, preto by mal byť každý sen správne interpretovaný.

Zvážte typy psychologických koncentrácií a pokúste sa ich aplikovať na to, o čom človek sníva v noci:

  1. Psychodynamický prístup je Freudovskou metódou. Vedec veril, že sny dávajú osobe nevedomú motiváciu, odrážajú tajné túžby, môžu odhaliť vnútornú sexualitu osoby. Je potrebné rozdeliť sen na tri fázy: objekty, pocity, činy - a študovať každý zvlášť.
  2. Kognitívny prístup pomôže osobe presne vedieť, čo je sen. Rozoberajte sny do konkrétnych detailov a nezasahujte hlboko do emócií. Analyzujte situáciu v skutočnosti a vykonajte porovnania.
  3. Humanistický prístup ponúka človeku, aby sa rozvíjal ako tvorivá osoba. Sny môžu rozprávať o tajných túžbach a nevídaných ľudských talentoch. Vo sne môžu prísť nové myšlienky: interiérový dizajn, línie báseň, nový dej.
  4. Psychogenetický prístup znamená, že všetky nočné vízie sú položené na genetickej úrovni a musia byť interpretované pomocou sebaanalýzy.
  5. Behaviorism - zahŕňa analýzu správania tých ľudí, ktorí sú zapojení do sna. Je potrebné analyzovať reakcie živých bytostí. John Watson, ktorý vytvoril túto metódu, povedal, že je úplne nemožné študovať ľudské správanie, najmä pokiaľ ide o nočné vízie. Odporúčal sústrediť sa na vlastnú reakciu, ktorá vzniká pri konkrétnom správaní.

Väčšina koncentrácií potvrdzuje tvrdenia vedcov, že len hlboko rozvinutí ľudia snívajú o snoch a tí, ktorí nevidia sny, by si mali myslieť a rozvíjať svoju spiritualitu. Duchovné praktiky a sústredenie sa na objekty, pocity a emócie môžu pomôcť.

Sú prorocké sny ohlasom osudu?

Tí, ktorí snívajú od štvrtka do piatku, v noci o mene osoby alebo pred Vianocami a Epiphany sa považujú za prorocké sny. Najčastejšie, osoba na podvedomej úrovni vidí v snoch udalosti, ktoré môžu nastať. Toto nie je predvídavosť ani jasnozrivosť. Toto je len analýza udalostí vášho života a možností ďalšieho postupu.

Ak človek sníval o blízkej osobe, ktorá umiera, alebo mŕtvy človek už prišiel vo sne, s najväčšou pravdepodobnosťou to nie je znamenie, že spiaca osoba je v nebezpečenstve, alebo umierajúca osoba musí ísť. S najväčšou pravdepodobnosťou to stelesnilo myšlienky človeka. Koniec koncov, je to normálne, keď sa obávame o milovaného človeka, ktorý je chorý alebo smútiaci pre tých, ktorí opustili tento svet.

Ako interpretovať obrázky zo sna?

Pokúsme sa interpretovať sny metódou Freuda. Táto metóda je považovaná za najzaujímavejšiu a najbežnejšiu. Skladá sa z niekoľkých etáp:

  1. Najprv je potrebné rozložiť sen do samostatných prvkov. Ak je to celý príbeh, najprv ho rozdeľte na činy, potom na konkrétnych ľudí, prostredie a emócie.
  2. Zvážte sny ako príležitosť na splnenie túžob. Snažte sa oddeliť nepríjemné chvíle spánku a vzdať sa strachu. Vezmite len podstatu. Možno, že v tejto vízii je skrytá tajná túžba, ale je ťažké ju rozoznať pod negatívnym plášťom.
  3. Je potrebné pripojiť voľné asociácie a nahradiť ich jednotlivo. To je ľahké pochopiť príkladom. Ak snívate o cudzincovi, musíte analyzovať nielen jeho činy, ale aj obraz ako celok. Možno, že konkrétny detail vyzve alebo pripomenie niekomu z minulosti alebo sa osoba stretne s touto osobou v budúcnosti.
  4. Analýza pocitov a emócií je hlavnou fázou interpretácie snov. Vizuálny efekt môže byť chybný a pocity nikdy neklamú. Ak sa človek podvedome nepáči činom, ktoré sa vyskytujú vo vízii, potom sa nebude môcť oklamať a cítiť sa inak.
  5. Poslednou fázou je analýza tých momentov, ktoré sa mali interpretovať z detailov.

Freud si bol istý, že všetky vízie sa skladajú z množstva problémov alebo dilem, a iba ich triedením do prvkov sa človek môže dostať na dno a pochopiť celkový obraz situácie. Na druhej strane tiež uviedol ďalšiu teóriu: nemali by ste sa ponoriť do svojej mysle príliš hlboko, inak povedomie a fakty môžu narušiť bežný život. Jednoducho povedané, viete menej - lepšie spíte.

Má sny prospech?

Sny sú veľmi užitočné pre ľudí, ktorí nie sú zvyknutí vyjadrovať svoje emócie v živote. Keď je človek uväznený a neoddeliteľný, možno sny sú jediným spôsobom, ako uvoľniť záťaž zo srdca a vyjadriť svoje myšlienky. Okrem toho vízie môžu pochopiť situáciu alebo pomôcť vidieť ju z druhej strany. Niekedy sú akcie a činy človeka tak zmätené, že sa môže ľahko zmiasť a sen môže ukázať konkrétne detaily tak, ako sú.

Mnohí ľudia sa inšpirujú svojimi snami, iní sa prebudia s pocitom, že sa niečo môže stať, a to zanecháva horkú pachuť. Upozornenie je vopred pripravené. Väčšina ľudí si vyberie skôr vedomosti o „zlých alebo nebezpečných“ ako o odstránení situácie.

Kľúče k našim snom

Kľúče alebo stopy snov môžu byť skryté v malých detailoch alebo byť na povrchu. Zoberme si základné fakty o nočných víziách a možno povedia osobe, že mu vedomie chce povedať:

  1. Väčšina ľudí si nepamätá svoje sny. Najlepšie je zaznamenať fakty z nočných vízií ráno a potom ich analyzovať.
  2. Po rozložení snov na elementy je potrebné najprv porovnať ich s udalosťami, ktoré sa odohrali nedávno v živote, a pochopiť: toto sú len emócie alebo znamenia.
  3. Ľudský mozog je aktívny maximálne 5%, a ak sa zapojíte do seba-analýzy, môžete sa naučiť preniknúť hlboko do podvedomia. Prostredníctvom mentálneho tréningu ľudia prichádzajú s niečím novým.
  4. Požiadajte o pomoc na vysnívané knihy, zúčastnite sa diskusií na fórach alebo diskutujte o svojich snoch s odborníkom.
  5. Neprikladajte veľký význam zlým snom, pretože naše myšlienky sú materiálne.

Ak chcete nájsť kľúče k snom, je potrebné posúdiť prvky spánku a pochopiť, ako sa naše stvorenie týka celkového obrazu. Vášnivé objavy s cudzincom môžu viesť k novému vzťahu alebo túžbe zmeniť niečo v starom, a slzy - povedať o duchovnom očistení alebo predstierať stratu.