Bielenie zubov doma je menej traumatické a lacnejšie v porovnaní s pravidelnými návštevami špecialistu. Uvažujme podrobnejšie o tom, ktoré ľudové prostriedky nám pomáhajú bojovať za snehobiely úsmev.
Prečo zubná sklovina stmavne?
Stmavenie zubnej skloviny v medicíne je zvyčajne označované termínom "sfarbenie". S vekom, ako aj pod vplyvom vonkajších faktorov sa farba zubov neustále mení. Porézna štruktúra skloviny a dentínu je schopná absorbovať farbivá a bezpečne ich držať.
Dôvody, pre ktoré môže sklovina meniť svoju farbu, rozdelenú na vonkajšie a vnútorné.
Medzi vonkajšie faktory ovplyvňujúce farbu patria:
- jesť potraviny obsahujúce farbivá;
- fajčenie, kvôli ktorému sa zuby stávajú žltými s hnedým odtieňom;
- nesprávna starostlivosť o ústnu dutinu, pozostávajúca z nekvalitných zubných kefiek, nepravidelného čistenia zubov, odstraňovania zubného kameňa;
- zubná sklovina a dentín sú kŕmené látkami vstupujúcimi cez zubný nerv. Odstránenie nervu môže spôsobiť stmavnutie zubu.
Medzi vnútorné príčiny ovplyvňujúce farbu úsmevu patria:
- rôzne genetické ochorenia;
- poranenia a čeľuste, ktoré viedli k porušeniu celistvosti buničiny vo vnútri zubu zodpovednej za jej výživu;
- porušenie optimálneho obsahu fluóru v tele;
- použitie chemických a radiačných metód;
- kaz, ktorý je vždy sprevádzaný stmavnutím alebo sčernaním povrchu zubov;
- použitie pri liečbe ochorení antibiotikami tetracyklínovej skupiny, medzi vedľajšími účinkami recepcie vyzdvihnúť získanie zubnej skloviny žltej alebo šedej farby;
- inštalácia medených amalgámových výplní, čo vedie k vzniku hnedého odtieňa;
- porušenie metabolických procesov v tele;
- ochorenia gastrointestinálneho traktu v chronickej alebo akútnej forme;
- poruchy štítnej žľazy.
Ak chcete riešiť stmavnutie skloviny v dôsledku vnútorných faktorov, je oveľa ťažšie, pretože na to je potrebné určiť príčinu a odstrániť ju. Len v tomto prípade bude výsledok bielenia dlhodobo fixovaný.
Bielenie zubov doma: je to bezpečné?
Postup domáceho bielenia je často nebezpečný. Pred pokračovaním v procedúre je dôležité poradiť sa s odborníkom.
Táto podmienka je povinná bez ohľadu na to, aký spôsob bielenia bol zvolený - s použitím metód tradičnej alebo alternatívnej medicíny.
Zosvetľovanie smaltu nastáva v dôsledku mechanických alebo chemických účinkov. Ak zdravotný stav zubov zostáva veľmi žiaduci, dodatočná záťaž bielenia iba zhorší situáciu.
Nedodržanie odporúčaní zubného lekára vedie k tomu, že bielenie sa stáva príčinou výskytu zubného ochorenia.
Bielenie smaltu má množstvo kontraindikácií:
- Prítomnosť periodontálneho ochorenia.
- Ak sú na zuboch pripevnené zubné traky, inak bude bielenie nerovnomerné.
- Deti do 16 rokov, pretože počas tohto obdobia dochádza k aktívnej tvorbe zubných tkanív, je zdravý stav kladený na celý budúci život.
- Tehotenstvo a dojčenie.
- Alergické reakcie na zložky použité pri čistení, vrátane peroxidu vodíka.
- Poškodenie skloviny v akomkoľvek štádiu.
- Vysoká citlivosť zubov na účinky teplých a studených jedál a nápojov. Po odfarbení sa prah citlivosti zvýši ešte vyššie.
- Tesnenia a korunky nie sú vystavené bieliacim prostriedkom. Jediný spôsob, ako ich zosvetliť, je nahradiť ich inými svetlejšími odtieňmi.
Spôsoby bielenia zubov doma
Čo môže bieliť zuby doma efektívne a bez poškodenia? Zvážte najjednoduchšie a cenovo dostupné spôsoby, ako zosvetliť zubnú sklovinu. Každá vybraná metóda by sa mala prediskutovať so svojím lekárom.
Peroxid vodíka
Zahrnuté vo väčšine bieliacich produktov, takže môže byť úspešne použitý doma. Spôsob použitia peroxidu vodíka pozostáva z nasledujúcich krokov:
- ústa dôkladne očistite;
- 3% peroxid vodíka v množstve 20 až 30 kvapiek sa rozpustí v polovici pohára vody a opláchne sa výsledným roztokom úst;
- bavlnený tampón navlhčený v 3% roztoku peroxidu vodíka a utierajúci sklovinu;
- opláchnite ústa teplou vodou.
Postup nie je možné opakovať častejšie 2 krát denne. Je dôležité si uvedomiť, že tento spôsob bielenia je spojený s vysokým rizikom horenia sliznice a tým, že sklovina je príliš citlivá.
Tea Tree Oil
Vhodné na použitie iba 100% prírodného produktu bez prísad. Predbežné zuby je potrebné vyčistiť, potom vložte 3 kvapky oleja na zubnú kefku a rovnomerne ju rozložte na zuby.
Po zákroku dôkladne opláchnite ústa. Olej pomáha zbaviť sa zubného kameňa, odstrániť plaketu z čaju a kávy.
Aktívne uhlie
Je to mechanická metóda zosvetľovania smaltu. Niekoľko tabliet s aktívnym uhlím je nutné miesiť na jednotný práškový stav, aplikovať na zubnú kefku a očistiť ústa.
Pre pohodlnejšie použitie môže byť aktívne uhlie zmiešané s malým množstvom zubnej pasty. Tento spôsob bielenia nie je povolený viac ako 3-krát mesačne.
citrón
Prostriedky na bielenie zubov vám umožňujú dosiahnuť požadovaný účinok vďaka obsahu kyseliny askorbovej. Je to najjednoduchší spôsob.
To stačí trieť zuby s plátkom citróna, a pri čistení zubov môžete pridať niekoľko kvapiek šťavy do pasty.
Je povolené používať citrón na objasnenie maximálne 1 krát týždenne. Táto metóda je zakázaná pre zuby s precitlivenosťou skloviny.
Soľná voda
Soľ je prírodný prostriedok, ktorý sa stará o ďasná a ústnu sliznicu. Všimnite si, že ak si každý deň vypláchnete ústa teplou vodou a soľou, ktorá je v ňom rozpustená (1 čajová lyžička na sklo), potom sa sklovina stane zreteľne belšia.
Elektrická kefa
Veda dokázala, že elektrická zubná kefka môže odstrániť o 70% viac zubného povlaku ako zubná kefka. Baktérie a plaky sú známe ako prvá príčina tvorby zubného kameňa a stmavnutia skloviny.
Kokosový olej
Tento prírodný produkt je nielen antibakteriálny prírodný prostriedok, ale tiež pomáha pokryť sklovinu veľmi tenkým filmom, ktorý zabraňuje jeho zafarbeniu.
Jablkový ocot
Účinnosť octu jablčného octu v boji o biely úsmev bol empiricky dokázaný jednou generáciou. Môže byť použitý ako nezávislý prostriedok na opláchnutie ústnej dutiny a môže byť použitý so sódou.
Recept je jednoduchý. K tomu, premiešajte sódu a ocot získať muškátovú hmotu a aplikovať na zuby na 5-7 minút. Potom vypláchnite ústa teplou vodou. Jablkový ocot ako ľudový bieliaci prostriedok je dovolené používať nie viac ako raz týždenne.
jahody
Vďaka vysokému obsahu prírodných bieliacich činidiel v ovocí je jahoda lídrom medzi jedlými produktmi používanými na zosvetlenie smaltu.
Bude stačiť hniesť niekoľko bobúľ do stavu zemiakovej kaše a aplikovať na smalt po dobu 5 minút. Po zákroku je potrebné si zuby čistiť zubnou pastou s fluoridom.
Sóda na bielenie zubov
Najobľúbenejší ľudový liek na belosť zubov je sóda. Tento spôsob bielenia je mechanický (abrazívny), preto sa neodporúča pre časté použitie.
Ako bieliť zuby doma sódu? Vatový tampón alebo kúsok gázy ponorený do sódy, utrite povrch zuba.
Vezmite jednu čajovú lyžičku sódy, mierne navlhčenú 3% roztokom peroxidu vodíka do kašovitého stavu, zmes sa aplikuje na zubnú kefku a použije sa na čistenie namiesto pasty. Zloženie je prípustné aplikovať nie viac ako dvakrát týždenne. Účinok bude zrejmý po prvýkrát.
Nedostatok použitia sódy na bielenie je nadmerné riedenie skloviny, ako aj možné mechanické poranenia ďasien a ústnej sliznice.
Profesionálne nástroje na bielenie domáceho smaltu
Aké profesionálne nástroje môžu bieliť zuby doma? Medzi takéto domáce prostriedky, ktoré dávajú sklovine väčšiu belosť, patria bieliace pásy, taniere a ceruzky.
Dnes je tu veľký výber bieliacich pásikov so špeciálnym zložením. Tam sú tiež pásy určené špeciálne pre citlivé zuby. Ich použitie je veľmi jednoduché.
Každý deň sa prúžky na 30 minút pripevnia na predčistené zuby. Táto metóda dáva odľahčovací účinok 2-3 tony, ktorý trvá asi 2 mesiace. Po použití pásikov sa zvyšuje citlivosť zubov, ale nakoniec prechádza. Jedinou nevýhodou tejto metódy je neschopnosť bielenia priestoru medzi zubami.
Bieliace platne v ich zložení obsahujú špeciálny gél s jasným účinkom. Doska je štrukturálne podobná chrániču úst, vyrobeného z odolného plastu. Je položený na horný alebo dolný predčistený rad zubov a na chvíľu ho nechajte odísť.
Výhodou dosky v porovnaní s pásmi je, že gél je schopný preniknúť do priestoru medzi zubami, čím ich odfarbuje zo všetkých strán. Pri použití uzáverov je dôležité dodržiavať preventívne opatrenia, aby sa bieliaci gél nedostal na sliznicu.
Ceruzky sú vhodným prenosným nástrojom na bielenie smaltu. S ich pomocou sa kompozícia aplikuje na povrch zuba. Niektoré ceruzky naznačujú umývanie gélu, v iných sa rozpúšťa slinami.
Ceruzka dobre odstraňuje plak z pitia kávy alebo čaju, cigariet a slúži ako vynikajúci spôsob, ako udržať belosť mimo domova.
Expresné metódy bielenia smaltu doma
Ako rýchlo vybieliť zuby? Existujú špeciálne nástroje, ktoré vám umožnia dosiahnuť bieliaci účinok v minimálnom čase doma. Ak chcete dosiahnuť maximálne výsledky, stačí ich použiť počas týždňa.
Je dôležité si uvedomiť, že takéto výrobky sú profesionálne a obsahujú vysokú koncentráciu bieliacich činidiel, čo je ďaleko od bezpečného stavu smaltu a ďasien.
Pásy Crest 3D White Luxe Whitestrips Supreme, ktoré obsahujú 14% peroxidu vodíka, môžu v krátkom čase poskytnúť bieliaci efekt.
Uchovávajte ich na zuboch po dobu 30 minút, dvakrát denne na vopred vyčistených zuboch (ale nie skôr ako 1 hodinu po čistení). Nedovoľte, aby zosvetľovacie činidlo narazilo na sliznicu úst.
Medzi krycími doskami, ktoré poskytujú najrýchlejší možný výsledok bielenia, je Opalescence Take Home PF s obsahom peroxidu vodíka v koncentrácii asi 20%.
Ako si udržať zuby biele na dlhú dobu?
Bielenie smaltu doma dáva účinok, ktorý musíte pokúsiť udržať čo najdlhšie. Tieto jednoduché pravidlá vám pomôžu dosiahnuť toto:
- Dodržujte pravidelné čistenie zubov: najmenej 2 krát denne, ideálne po každom jedle. Zubná kefka od 2 do 3 minút, s jemnými pohybmi, pričom dávajte pozor na ťažko prístupné miesta.
- Po každom jedle použite zubnú niť, žuvačku.
- Je potrebné odstrániť zlé návyky - pitie a fajčenie. Ovplyvňujú nielen zdravie všetkých orgánov a systémov ľudského tela, ale menia aj farbu skloviny.
- Pite menej kávy, pomarančový džús a červené bobule.
- Jedzte mliečne výrobky, čerstvú zeleninu a ovocie.
Skutočné recenzie
Nie je vždy čas navštíviť zubára a zachovanie úsmevu v snehobielom stave je dôležitou nevyhnutnosťou. Preto používam domáce prostriedky na bielenie zubov. Dávam prednosť oleji tea tree. Nie je to len bielidlo, ale aj antibakteriálne vlastnosti, bojuje proti mikroorganizmom, ktoré spôsobujú zlý dych.
Irina, 27 rokov, Moskva
Už dlho si všimol, že žiadny výrobok na bielenie zubnej skloviny nemožno porovnávať so správnou výživou. Zahrnula som do svojej dennej diéty mliečne výrobky, ktoré obsahujú toľko vápnika a výsledok nebol dlho v príchode. Zuby sú silnejšie a belšie. Surová zelenina a ovocie mi pomáhajú mechanicky vybieliť zuby.
Masha, 19 rokov, Kemerovo
Počas môjho života som sa snažil, snáď, všetky spôsoby domáce bielenie. Všetky z nich nejako ovplyvňujú stav smaltu a ďasien. Najúčinnejší a neškodný liek bez následkov môžem bezpečne zavolať tea tree oil. Je to naozaj môže zosvetliť na niekoľkých tónoch, okrem toho zabíja baktérie, takže moje ďasná nikdy krvácať.
Victoria, 35 rokov, Ples
Vždy som bol na strane bielenia zubov len profesionálnymi rukami s pomocou najnovšieho vybavenia a osvedčených zdravotníckych pomôcok. Preto raz za rok navštevujem zubára, ktorý vykonáva profesionálne čistenie skloviny. Po zvyšok času len udržujem stav, ktorý som dosiahol pomocou ľudových prostriedkov. Moja najobľúbenejšia je citrónová kôra, s ktorou sa raz týždenne trie povrch zubov. Procedúra nespôsobuje nepríjemné pocity, je absolútne bezpečná. Okrem toho, citrón obsahuje antibakteriálne éterické oleje, takže moje ďasná vždy zdravé.
Evgenia, 20 rokov, Jaroslavl
Ďalšie informácie o bielení zubov nájdete v tomto videu.
