Ako správne a rýchlo opaľovať v soláriu

Ľudia žijúci na juhu majú možnosť opaľovať sa prirodzene 8 mesiacov v roku, obyvatelia stredného Ruska a Severu nemajú takúto výhodu, ale každý chce mať opálené telo. Tmavá pokožka robí telo atraktívnejším, zjemňuje tón pleti. Solárium - najbežnejší typ umelého opálenia, ktorý vám umožní mať tmavú pokožku po celý rok.

Nedostatok vitamínu D, ako aj jeho nadbytok, môže negatívne ovplyvniť pokožku a ľudské zdravie. Preto pred rozhodnutím o opálení pomocou opaľovacieho lôžka musíte vedieť: aké druhy existujú, aký typ bude účinnejší, ako často navštevovať toto miesto a koľko stretnutí bude stačiť na získanie tmavej pleti.

Aké typy solárií sú účinné pre rýchle opaľovanie?

Solárium sa deje dva typy: horizontálne a vertikálne. Ak štúdio zvádza osobu s najnovším "turbosolarium", potom viem, že je to reklamný ťah, pretože to nie je druh zariadenia, ale len iný chladiaci systém. Opaľovacie lôžka vo forme stoličky sú veľmi populárne, opaľujú sa v sede, aby sa tvár, ramená a oblasť dekoltu viac opálili. Pamätajte, že vo vertikálnom soláriu sú najvýkonnejšie lampy, ktoré vám umožnia opaľovať sa v čo najkratšom čase. Môže to byť maximálne 15 minút.

Horizontálne opaľovacie salóny sú tiež populárne, ale mnohí ich nemajú radi, pretože potrebujú ísť do kapsuly, ktorou každý deň prechádzajú desiatky ľudí. Toto je otázka hygieny. Vo vertikálnom soláriu sa však často zamieňajú zábradlia, ktoré nie sú vždy riadne dezinfikované.

V horizontálnej polohe je opálenie v oblasti chodidla lepšie umiestnené kvôli dobrej cirkulácii krvi. Je možné zostať dlhšie v soláriách - 20 minút, ale mali by ste dodatočne gélovatiť nohy gélom, aby sa zlepšil účinok lámp. Odborníci hovoria, že turbosolarium poskytne hladšie a hlbšie opálenie vzhľadom na to, že existuje zrkadlový odraz ultrafialových lúčov. V skutočnosti je tento typ kapsuly vhodnejší pre mnohé kozmetické salóny, pretože výkonný ventilačný systém umožňuje prevádzku zariadenia až 18 hodín denne bez prerušenia.

Svietidlá v soláriu, ktoré poskytujú vysokokvalitné opálenie, netrvajú večne a treba ich meniť v čase. Pri návšteve opaľovacieho štúdia požiadajte o certifikát, v ktorom sú majitelia povinní robiť poznámky o výmene lámp. Ak takýto papier nie je, je lepšie vybrať iný salón na opaľovanie. Je tiež vhodné venovať pozornosť dekorom a čistote miestnosti. Na verejných miestach je vysoká pravdepodobnosť odchytu niektorých chorôb.

Koľko opaľovacích sedení potrebujete na rýchle opálenie

Musíte pochopiť význam slova „rýchlo“. Na tento účel nazývame základné fakty, ktoré aritmeticky spočítajú čas potrebný na kvalitné a rýchle opálenie:

1. Ak chcete získať potrebné kože opálenie pre jednu návštevu v štúdiu nebude fungovať bez poškodenia kože.
2. Pre bezpečné opálenie by prvé sedenie nemalo trvať dlhšie ako 5 minút.
3. Návšteva solária viac ako raz za 24 hodín je nebezpečná.
4. Ak chcete získať atraktívny zlatý odtieň, budete potrebovať aspoň 5 návštev.
5. V žiadnom prípade nie je možné predĺžiť prípustnú dobu pobytu v kapsule.

Základné použitie solária

Obyvatelia Ruska sú väčšinou ľahká koža, ktorá je citlivá na ultrafialové žiarenie a prirodzené opálenie leží nerovnomerne. Najčastejšie sú Rusi, ktorí prichádzajú do strediska, spálení hneď na prvý deň, a potom sa rozmazajú kyslou smotanou alebo špeciálnymi krémami. Opaľovanie umelými prostriedkami je tiež nevyhnutné pravidlami, aby sa zabránilo popáleninám. Zvážte základné pravidlá pre návštevu solária:

1. Prvá návšteva by mala trvať asi 5 minút - to je maximum.
2. Pri nasledujúcich návštevách je potrebné pridať jednu minútu.
3. Na šiestej návšteve bude dosiahnutá známka 10 minút a je lepšie ju neprekročiť.
4. Stráviť viac ako 5 sedení 10 minút a získať hlboké opálenie.
5. Na opálenie bolo dokonca vhodné striedať vertikálne a horizontálne opaľovanie.

Použite brnenie na nohy, aby ste zabezpečili rovnomerný tón. Uistite sa, že ochranný krém na tvár. Horí silnejšie ako celé telo. Je lepšie zvoliť si nástroj, ktorý má protizápalový účinok. Nebude len chrániť pokožku, ale aj ju liečiť.

Spôsoby, ako zlepšiť opaľovanie v soláriu

Ak chcete opáliť ležať rovnomerne a rýchlo sa koža tmavá, mali by ste navštíviť solárium častejšie, ale byť tam nie viac ako 5 minút naraz. Dôležitý je aj výkon svietidiel. Mnohí bezohľadní majitelia kapsúl po ukončení životnosti továrenských zariadení kúpiť lampy s nízkym výkonom, pretože sú lacnejšie. Skúsený návštevník to môže pochopiť takmer okamžite.

K rýchlemu opáleniu prispievajú aj ďalšie faktory:

1. Mrkvový šalát s olivovým olejom, jedený pred návštevou kapsuly, alebo pohár mrkvovej šťavy umožní vašej koži, aby sa intenzívnejšie opálenie. Je to spôsobené tým, že mrkva obsahuje beta-karotén.
2. Hodinu pred vstupom do kapsuly vypite pohár kakaa s kúskom tmavej čokolády. Chráni pokožku pred popáleninami a začervenaním a môžete stráviť viac času v soláriu. Káva a kakao tiež ovplyvňujú opaľovanie, čím ho robia hlbším a tmavším.
3. Niekoľkokrát denne namažte svoje telo hydratačným krémom. Dávajte pozor na sprchový gél nevysušuje pokožku a bol výživný.

Tip! Použitie alkoholických nápojov môže nepriaznivo ovplyvniť kvalitu opaľovania, ako aj bezsenných nocí.

Ako často môžete navštíviť solárium

Zneužívanie opaľovania v každom prípade nemožné. Ak osoba nikdy nebola na tomto mieste, potom by mala byť prvá návšteva skrátená na 3-4 minúty. Lekári tvrdia, že následné postupy nebudú poškodzovať, ak je časový odstup aspoň 24 hodín. Celkom, aby nedošlo k poškodeniu kože, za rok povolené navštíviť solárium nie viac ako 50 krát po dobu 10 minút.

Pamätajte, že veľké vystavenie ultrafialovému žiareniu na koži môže vyvolať tvorbu rakovinových buniek. Okrem toho časté vystavenie ultrafialovému žiareniu urýchľuje proces starnutia pokožky. Použitie špeciálnych prostriedkov je jednoducho potrebné na udržanie pleti mladej a zdravej po mnoho rokov.

Malé tajomstvo rýchleho opálenia

Napriek tomu, že máte možnosť navštíviť solárium každých 24 hodín a môžete získať zlatú pleť za týždeň, odborníci odporúčajú, aby sa tento postup vykonal maximálne raz za 48 hodín počas 2 týždňov. Po dosiahnutí výsledku môže byť nasledujúci postup vykonaný najskôr 2 mesiace.

Zvážte ďalšie tipy, ktoré vám umožnia rýchlo a bez poškodenia zdravia opáliť:

1. Blonďaté ženy s ľahkou pihujúcou kožou, ktoré navštevujú opaľovacie štúdiá, sú kontraindikované.
2. Je možné navštíviť opaľovacie lôžka, ale je lepšie obmedziť čas strávený v kapsule na 5 minút.
3. Brunetky môžu vykonávať zákrok každý deň a zostať tam až 15 minút, ale nie viac ako 7 dní v rade.
4. Pre ľudí, ktorí majú prirodzene tmavú pokožku, sú obmedzenia vo všeobecnosti minimálne, ale tento postup nezneužívajte.
5. Deň pred uskutočnením schôdzky v štúdiu by ste mali pokožku drhnúť alebo urobiť peeling. Predtým, než pôjdete do štúdia, nemôžete navštíviť kúpeľ alebo sa sprchovať s kozmetickými čistiacimi prostriedkami.

Tip! Dbajte na to, aby ste pre oči a hlavu priniesli ochranné pomôcky. Nezanedbávajte ochranný krém a hydratačný balzam. V žiadnom prípade nejdú do kapsuly so šperky alebo make-up.

recenzia