To dokončí deväť mesiacov čakania. Bližšie a bližšie stretnutie s dlho očakávanými omrvinkami. Nastávajúca matka už má úžasné zmeny, ktoré ukončia tehotenstvo a pripravia telo na pôrodný proces. Ako a kedy sa to stane? Ako si nenechať ujsť už "čas"?
Zmluvy: čo to je a prečo sú potrebné
Z lekárskeho hľadiska, kontrakcie sú nedobrovoľné a pravidelné sťahy svalových svalov maternice, ktoré nemôžu byť kontrolované žena v práci.
Je to kontrakcia, ktorá začína tajomný proces, že každá nastávajúca matka čaká a bojí sa.
Kontrakcie sú koordinovaná práca maternice a celého tela ženy, zameraná na otvorenie pôrodného kanála, postupovanie a vylučovanie plodu, oddeľovanie a izoláciu placenty. Pomocou kontrakcií sa hrdlo maternice postupne otvára až do veľkosti najväčšej časti plodu (hlava) a plod sa pohybuje cez pôrodný kanál cez panvový kostný prstenec.
Keď sa prezentujúca časť (hlava alebo koniec panvy) ponorí do panvového dna, kontrakcie sa stanú pokusmi. S pomocou kontrakcií brušných svalov (pokusy) je ukončený proces narodenia plodu. Ukončenie pôrodu končí oddelením a po pôrode.
Aké sú pocity a prvé príznaky práce u prvorodených?
Je dokázané, že prah citlivosti na bolesť je odlišný u všetkých tehotných žien a všetky reagujú odlišne na bolesť počas pôrodu.
Kŕčové bolesti sa nikdy nevyskytujú náhle. Dokonca aj keď pocit kontrakcií nie je známa pre prvorodenú ženu, vždy bude cítiť, že sa niečo deje s maternicou: potom sa stáva tvrdou, „kamennou“, potom sa náhle „uvoľní“.
Keď sa približujeme k pôrode, tehotná maternica sa začína čoraz častejšie sťahovať. Nakoniec sa intenzita kontrakcií zvyšuje tak, že v čase pôrodu žena začína pociťovať nepohodlie v spodnej časti brucha av dolnej časti chrbta.
Ako pochopiť, že kontrakcie začali pri prvom a druhom narodení?
Na samom začiatku pôrodu, žena primipara, skrze neskúsenosť, nemusí rozpoznať, že kontrakcie začali. Po 2 - 3 hodinách však jasne chápe, že ide o skutočné kontrakcie a ako sa líšia od tréningových bolestí. Každú hodinu sa mení ich frekvencia, sila a trvanie. Sú silnejšie, ťažšie a dlhšie.
Sekundárne ženy si nezamieňajú začiatok práce s ničím.
V skutočnosti sa tiež stáva, že kontrakcie v druhom a nasledujúcich narodeniach môžu pokračovať bez vážnych následkov. Potom môže byť žena prijatá do pôrodníckej nemocnice s takmer otvoreným krčkom.
Tréningové (nepravdivé) kontrakcie
U prvorodených žien po dobu 2 týždňov a u viacnásobných žien sa môžu nepravidelné slabé kontrakcie maternice objaviť niekoľko dní pred očakávaným pôrodom, ktoré sú veľmi krátke, trvajú niekoľko sekúnd a vyskytujú sa niekoľkokrát počas dňa, ale častejšie v noci. Spravidla začínajú a končia sami.
V tomto období sa objavujú nové pocity vo forme napätia maternice, periodicky sa vyskytujúcich nepochopiteľných bolestí v dolnej časti brucha.
Tieto kolické bolesti sa nazývajú rôznymi spôsobmi: prípravnými, tréningovými, falošnými alebo Braxton-Gixovými kontrakciami. Tieto boje sú veľmi dôležité a nevyhnutné. Pripravujú pôrodný kanál ženy na pôrod.
Ale prečo falošné kontrakcie? Pretože nespôsobujú zmäkčenie, neovplyvňujú procesy vyhladzovania a dilatácie krčka maternice a tiež nie sú znakom práce.
Prípravné boje možno pripísať predchodcom pôrodu. Vyskytujú sa v dôsledku hormonálnych zmien v tele tehotnej ženy. Toto je variant normy. A nevyžaduje liečbu k lekárovi.
Teoreticky počas dvoch týždňov prípravného obdobia môže tehotná žena pozorovať rôzne zmeny zdravotného stavu. Ale na rozdiel od všeobecného presvedčenia, nedávajú absolútnu záruku, že pôrod nastane v blízkej budúcnosti.
V dôsledku toho, ak sa pracovná aktivita nevyvíja za hodinu, deň alebo dokonca týždeň po prvom pozorovaní prekurzorov, nie je to považované za patológiu.
To neznamená, že nemajú žiadnu prípravu na pôrod. Práve tieto procesy sa nepozorujú tehotnou ženou. A to je tiež norma.
Skutočné boje: ako pochopiť, že začali?
Podľa vedeckých pojmov sú kontrakcie rytmické, pravidelné, v určitých časových intervaloch, vznikajúce bolesti, ktoré sa koncentrujú nad pubis, dávajú hrádzi, močový mechúr.
Žena, ktorá sa zúčastnila lekárskej konzultácie na ženskej klinike, často hovorí: „Mám niečo bolesti, bodnutie, bolesť, ale nechápem, či ide o kontrakciu alebo nie.“ Na to môžeme jednoznačne odpovedať: "Keď sú pochybnosti, toto nie sú skutočné boje, ale tréningy."
Je možné hovoriť o skutočných kontrakciách, keď sa bolesti objavia v 10-15 minútach, ich frekvencia, trvanie a intenzita sa postupne zvyšujú.
Žena cíti skutočnú pracovnú bolesť ako bolesť, ktorá siaha od spodnej časti maternice až po spodnú časť brucha a dolnej časti chrbta. Kontraktilita maternice sa zvyšuje s aktívnym a nie pasívnym správaním ženy.
Porovnávacie charakteristiky pravdivých a nepravdivých kontrakcií:
| Pravda | nepravdivý | |
|---|---|---|
| kmitočet | V pravidelných intervaloch sa intenzita zvyšuje | Nepravidelné intervaly, intenzita sa nemení |
| nepohodlie | V dolnej časti chrbta a dolnej časti brucha | Dolné brucho |
| Dilatácia krčka | progresívne | Cervix zostáva nezmenený |
| Vplyv liekov | Nemá vplyv na silu kontrakcií | Zmeny ustúpia a prestanú |
Aký by mal byť interval začiatku bojov?
V počiatočnom štádiu pôrodu sa kontrakcie začínajú v intervale 10 - 15 minút, potom sa ich frekvencia a intenzita výrazne zvyšuje, pauzy medzi nimi postupne klesajú na 1 - 2 minúty. Na samom začiatku generického procesu boj trvá 10 až 15 sekúnd, na konci práce 50 - 60 sekúnd.
Počas kontrakcií sa odporúča aktívne správanie ženy, pretože to aktivuje generický proces.
Čo robiť, keď začnú kontrakcie
- najprv sa nebojte a nepanikárte;
- po druhé, uistite sa, že kontrakcie sú pravdivé;
- po tretie, vypočítajte frekvenciu a trvanie kontrakcií.
Odborníci odporúčajú ísť do pôrodnice hneď, ako sa kontrakcie opakujú každých 5 až 7 minút a ich trvanie bude 20 až 25 sekúnd. Zároveň je dôležité brať do úvahy vzdialenosť od pôrodnice.
Odloženie cesty do nemocnice za to nestojí, najmä ak sa plodová voda vylieva súčasne s kontrakciami. Pretože žena nebude schopná samostatne hodnotiť pôrodnícku situáciu a všetky zdravotné riziká.
Preto, keď ste zozbierali všetko, čo potrebujete, a zavolali ste sanitku, mali by ste okamžite ísť do pôrodnice v sprievode svojho milovaného manžela.
Je strach z bolesti, ako zmierniť kontrakcie pracovnej sily?
Bolesť kontrakcií závisí nielen od ich sily, ale aj od prípravy tehotnej ženy na pôrod a jej duchovné pohodlie.
Všetky ženy počas tehotenstva musia absolvovať školenia pre pôrod "Škola budúcej matky". Uskutočňujú sa na akejkoľvek pôrodnej klinike alebo v centrách na prípravu na pôrod.
Čo môže pomôcť znížiť bolesť počas pôrodu?
- Aktívne postavenie žien v práci (môžete stáť, pohybovať, squat). Matka intuitívne hľadá tie pozície, ktoré uľahčujú jej kontrakcie a umožňujú dieťaťu cítiť sa pohodlne.
- Neodporúča sa klamať. V horizontálnej polohe sa mení smer pôrodného kanála a dieťa sa musí pohybovať smerom nahor, čo spomaľuje proces práce a robí z nich bolestivé a bolestivé.
- Správne dýchanie: vdychovať nosom, vydýchnuť - ústami s hlučným zvukom, ako keby fúkala sviečku. Je veľmi dôležité, aby bola membrána aktivovaná. Výdych by mal byť dvakrát dlhší ako inhalácia.
- Použite gymnastickú loptu. Počas bojov na ňom môžete sedieť a hojdať sa. Alebo môžete zaujať pozíciu kolena a lakťa, nakloniac ruky na loptu.
- Masáž sakro-lumbálnej oblasti. Jeho žena to dokáže urobiť sama a môžete prilákať manžela alebo požiadať o pôrodnú asistentku.
- Pokojná hudba má pekný relaxačný efekt.
- Hladenie brucha (v smere hodinových ručičiek) tiež prinesie úľavu počas záchvatu.
Drogová anestézia, ak na to nie sú žiadne konkrétne indikácie, je lepšie ju nepoužívať, aby nedošlo k poškodeniu plodu.
Použitie antispasmodík je prijateľné. Tieto lieky pomáhajú cervixu otvoriť sa lepšie v procese práce a znižujú bolestivosť práce.
Najmodernejšou metódou anestézie pri pôrode je dnes spinálna alebo epidurálna anestézia.
Táto metóda má indikácie aj kontraindikácie. Preto by mala byť otázka uskutočniteľnosti použitia tohto typu anestézie vyriešená iba pôrodníkom v spojení s anestéziológom.
Ak sa kontrakcie nevyskytnú - ako sa majú?
Termín pre narodenie dieťaťa menovaný lekárom už dávno prešiel a dieťa nie je v žiadnom zhone, aby sa narodilo. Takže musíte myslieť na post-tehotenstvo.
Odložené tehotenstvo trvá dlhšie ako 42 týždňov a pôrod sa nazýva neskoro.
V tejto situácii sa hospitalizácia zobrazí v nemocnici, kde sa vykonajú vyšetrenia na posúdenie stavu plodu (ultrazvuk, Doppler, CTG), po ktorom sa vyberie metóda a dátum dodania.
Ľahký pôrod bez bolesti a strachu! Mama je skvelá!
A ďalšie informácie o záchvatoch sú v ďalšom videu.
