Nebude to nikomu, kto by zistil, že krv zohráva v živote človeka veľmi významnú úlohu, ale aj tak len málokto vie, z čoho sa skladá. Krv obsahuje nasledujúce zložky:
- plazmy;
- červené krvinky;
- leukocyty.
Červené krvinky hrajú veľmi dôležitú úlohu, prenášajú kyslík do buniek. Biele krvinky sú zase zodpovedné za ochranu tela pred vplyvom škodlivých mikroorganizmov. Zloženie červených krviniek je hemoglobín.
Čo je hemoglobín?
Hemoglobín je proteín železa. Štruktúra hemoglobínu obsahuje špeciálny ión železa. Vzhľadom na interakciu tohto iónu s kyslíkom sa naša krv stane červenou.
Železo sa transportuje cez krvné cievy cez dýchacie cesty, spája sa s kyslíkom a dodáva ho do všetkých častí nášho tela. Keď sa hemoglobín pohybuje späť, berie oxid uhličitý a transportuje ho cez žily nachádzajúce sa v dýchacích cestách.
Indikátory normálnych hladín hemoglobínu
Existuje definícia normy hemoglobínu v krvi, dokonca aj na ktorej môžete posúdiť nízky alebo vysoký obsah.
Norma je:
- pre mužov 130 - 160 jednotiek;
- pre ženy, 120 - 150 jednotiek;
- pre ženy počas tehotenstva 110 - 115 jednotiek.
Množstvo hemoglobínu sa stanoví užitím kompletného krvného obrazu.
Nízky hemoglobín u žien, mužov a detí
Aké sú príčiny nízkeho hemoglobínu? U žien aj mužov, keď hladina hemoglobínu klesá, sú takmer rovnaké príznaky, ale účinky môžu byť úplne odlišné.
Je známe, že pri nízkych hodnotách červených krviniek u mužov dochádza k poklesu úrovne potencie. Ak neposkytujete správnu liečbu včas, potom v budúcnosti to môže viesť k impotencii.
Spravodlivý sex si môže všimnúť pokles hemoglobínu tým, že je menštruačný cyklus narušený. Spočiatku dochádza k malým oneskoreniam a neúspechom, ale v budúcnosti to môže viesť k tomu, že menštruácia sa úplne zastaví.
Dôvodom môže byť strata krvi. Toto sa deje v prípade, keď má ženské telo choroby, ako sú myómy maternice, ako aj cysty vaječníkov. Pre tieto a iné neoplazmy je charakteristické plnenie krvi.
Táto krv sa veľmi pomaly a slabo absorbuje. To vedie k tomu, že hemoglobín nemôže plne vykonávať svoje základné funkcie, pretože sa premieňa na úplne inú zlúčeninu.
Redukcia hemoglobínu u detí sa spravidla vyskytuje v dôsledku miesta určitých patológií, ako aj nedostatku základných potravín, ktoré majú potrebné zásoby vitamínov a minerálov.
V prípade, že hladina redukcie dosiahne kritickú úroveň, dieťa môže potrebovať transfúziu krvi, pretože inak neexistuje iná cesta. Redukovaný hemoglobín je typický pre tie deti, ktoré sú veľmi aktívne.
Nízky hemoglobín v tehotenstve: príčiny a účinky na dieťa
Nízky hemoglobín je priamym nebezpečenstvom nielen pre zdravie tehotnej ženy, ale aj pre jej dieťa.
Je možné identifikovať hlavné dôvody, pre ktoré sa významne znižuje hemoglobínový index v krvi:
- V procese tehotenstva dáva ženské telo väčšinu svojich rezerv dieťaťu. Vzhľadom k tomu, že dieťa je veľmi dôležité, aby plne rozvíjať, berie všetky potrebné vitamíny od matky. To zase vedie k tomu, že tehotná žena výrazne znižuje prísun vápnika, kyseliny listovej a zinku.
- V prípade krvácania dochádza k prudkému poklesu hemoglobínu. Ak vznikne riziko potratu, potom sa vyskytne anémia. V tejto situácii, tehotná žena potrebuje veľmi pozorne sledovať svoje zdravie, to znamená, že jesť správne a držať sa postele. V niektorých prípadoch odborníci odporúčajú návštevu špeciálnych kyslíkových komôr.
- Ak je tehotná žena má viacpočetné tehotenstvo, táto funkcia takmer vždy znamená prudký pokles hladiny hemoglobínu. Lekári to pripisujú skutočnosti, že červené telá sú prítomné v krvi vo veľmi veľkom množstve, zatiaľ čo ich počet úplne nezodpovedá objemu.
- Keď je príliš málo času medzi prvým a druhým tehotenstvom, potom druhé tehotenstvo spôsobuje obrovské napätie v tele. Odborníci odporúčajú prestávku medzi tehotenstvami za 3 - 4 roky. Počas tohto časového obdobia má telo čas na úplné uzdravenie. Ale to sa deje pod podmienkou riadneho životného štýlu a správnej výživy.
- Protrahovaná toxikóza.
- Veľké záťaže, ktoré telo prežíva v druhej polovici tehotenstva, tiež negatívne ovplyvňujú hemoglobín.
Nedostatok kyslíka v krvi vedie k tomu, že dieťa nemôže nasýtiť vaše telo vitamínmi. Okrem toho môže viesť k kyslíkovému hladovaniu plodu. Kyslík prakticky nevstupuje do mozgu dieťaťa, čo môže viesť k veľmi vážnym následkom.
Príznaky nízkeho hemoglobínu
Akonáhle sa hladina hemoglobínu zníži pod stanovenú normu, objavia sa charakteristické príznaky. Tieto príznaky možno rozdeliť do dvoch kategórií, a to: t
- subjektívne;
- objektívne.
Subjektívne symptómy zahŕňajú:
- pocit slabosti v celom tele;
- je tu ospalosť počas dňa a žiadny spánok v noci;
- je ťažké prebudiť sa ráno;
- zvýšená únava;
- hučanie v ušiach;
- pravidelné bolesti hlavy;
- pretrvávajúce závraty;
- mdloby;
- porušenie menštruačného cyklu;
- znížená účinnosť;
- čiastočný alebo úplný nedostatok chuti do jedla.
Všetky tieto príznaky naznačujú, že tkanivá nedostávajú správne množstvo kyslíka a hladina pH je narušená.
Samostatne by sa mali prideliť aj nepriame príznaky nedostatku železa:
- Slabý stav nechtových platničiek. Stávajú sa veľmi tenké, neustále rozvrstvené a rozbité. Na povrchu nechtových platničiek sú vytvorené škvrny veľmi podobné hubám.
- Problémy s vlasmi. Vlasy sa začínajú veľmi silno rozpadávať, matne a bez života. Ich rast sa takmer úplne zastavil a dochádza k silnej strate.
- Porucha chuťových pohárikov. Osoba má pomerne silnú túžbu jesť nie celkom známe výrobky, presnejšie, nie celkom jedlé. Môže to byť krieda alebo piesok. Tie pachy, ktoré boli predtým vnímané veľmi negatívne, sa teraz začínajú veľmi páčiť.
- Koža sa stáva bledou a veľmi suchou.
- V oblasti chodidla je často cítiť brnenie.
- Existujú záchvaty záchvatov.
- Mierne sa zvyšuje telesná teplota.
Kategória objektívnych príznakov zahŕňa:
- zníženie krvného tlaku;
- srdce pracuje s charakteristickým hlukom.
V prvých štádiách, keď sa hemoglobínový index v tele znižuje.
Človek nemusí pociťovať všetky symptómy, ale len niektoré, ako je únava alebo slabá slabosť v tele.
Preto, aby sa zistili zranené zmeny v hemoglobínovom indexe, je potrebné darovať krv na všeobecnú analýzu.
Lieky a ľudové prostriedky na obnovenie hladiny hemoglobínu a železa
Teraz sa pohovorme o tom, ako naplniť hladinu železa a zvýšiť hemoglobín. Nasledujúce lieky sú predpísané ako základné lieky:
- Vitamín B12;
- Fenyuls;
- Kyselina listová;
- totem;
- Sorbifer durules;
- Ferretabový kompozit.
Ak chcete bojovať za normálnu úroveň hemoglobínu, aby boli účinné, je potrebné venovať osobitnú pozornosť vašej strave. V prípade, že je práve potrava hlavným dôvodom poklesu hladiny železa a hemoglobínu v tele, všetko sa dá ľahko opraviť, doslova v priebehu niekoľkých týždňov.
Ak je v tele nedostatok železa, mali by ste zahrnúť tie potraviny, ktoré ich obsahujú vo vašej strave. V skutočnosti zoznam takýchto výrobkov nie je veľký. Môžete vybrať hlavné produkty, a to:
- pečene;
- pohánkové krupice;
- granáty;
- červené mäso;
- slivky;
- psie ruže;
- slivka.
Okrem toho by diéta mala nevyhnutne zahŕňať morské plody, širokú paletu orechov, pokrmy so zemiakmi, kde sa zemiaky varia priamo v koži, pšeničné otruby. Veľkými výhodami sú pivovarské kvasnice, brusnice a maliny.
Ak je to možné, mali by ste pravidelne používať zmes šťavy z mrkvy a repy. Táto zmes sa užíva len raz denne v množstve 100 ml. Zároveň by však šťava mala byť čo najčerstvejšia. Keďže jeho príprava by nemala trvať dlhšie ako 1 hodinu. Okrem toho potrebuje čas na to, aby trval.
Je veľmi dôležité poznamenať, že počas obdobia zotavenia hemoglobínu a hladín železa v tele je potrebné používať potraviny, ktoré obsahujú vápnik veľmi opatrne. Faktom je, že vápnik výrazne spomaľuje proces vstrebávania železa. Množstvo kyseliny listovej môže byť doplnené:
- kyslé mliečne výrobky;
- citrusové ovocie;
- melóny, ako aj melóny;
- pór pórovitý;
- zelený hrášok;
- banány;
- hrozno.
Ak si správne vytvoríte menu a použijete vyššie uvedené produkty v primeranom množstve, potom to bude mať za následok syntézu kyseliny listovej v črevnej mikroflóre, ktorá zase poskytne príležitosť doplniť zásoby hemoglobínu na požadovanú úroveň.
Tí ľudia, ktorí majú výrazné zníženie hladiny hemoglobínu, musíte piť menej kávy, rovnako ako silný čaj. Odporúča sa tiež vzdať sa zlých návykov.
Krvná transfúzia s nízkym hemoglobínom: je to nevyhnutné?
V prípade, keď je anémia pozorovaná u človeka po dlhú dobu a samotná choroba je v ťažkom priebehu, človek môže normalizovať hemoglobín len takým komplikovaným postupom ako je transfúzia krvi.
Tento postup zahŕňa transfúziu dobrej krvi od darcu, to znamená zdravého človeka k pacientovi.
Je dôležité poznamenať, že takýto postup môže mať negatívne dôsledky, a to: t
- bolesť v celom tele;
- výskyt vyrážok na povrchu kože;
- zníženie krvného tlaku;
- horúčka;
- zvracanie a opuch;
- zlyhanie srdca.
Liečba a prevencia IDA s nedostatkom hemoglobínu
Predtým, ako pristúpime k normalizácii hemoglobínu a železa v tele, je potrebné najprv odstrániť hlavný dôvod poklesu výkonnosti.
V takomto prípade, keď dochádza k častému krvácaniu alebo môže byť potrebné nasledovné: t
- eliminácia hemoroidných formácií;
- Korekčný postup pri krvácaní do maternice;
- chirurgia na odstránenie myómov;
- terapeutická liečba ochorení gastrointestinálneho traktu.
Je možné rozlišovať patogenetické metódy normalizácie hladín hemoglobínu. Takéto metódy zahŕňajú vymenovanie liekov, medzi ktoré patrí železo, ako aj vitamíny skupiny B.
Lekár individuálne pre každého pacienta určuje dávku, ktorá má plne liečivý účinok, ale táto dávka nemôže prekročiť rezervy v nadbytku, pretože to zase ohrozuje výskyt neznášanlivosti.
Lieky vo forme injekcií sú najčastejšie predpisované v prípade, keď je osoba v nemocničnom prostredí. To umožňuje zabrániť vzniku alergických reakcií v súvislosti s používaním liekov obsahujúcich železo. V niektorých prípadoch špecialisti poskytujú antikoncepčnú liečbu chronickej anémie z nedostatku železa. Týka sa to nasledujúcich situácií:
- závažné krvácanie počas menštruačného cyklu;
- krvácanie z maternice;
- ťažký zápal hemoroidov;
- ochorenia gastrointestinálneho traktu.
A ďalšie zaujímavé a informatívne video od Dr. Komarovského o nízkom hemoglobíne.
