Ako môžem liečiť osteoartritídu kolenného kĺbu

Osteoartritída kolena je jednou z najčastejších chorôb kĺbov a je druhá v závažnosti ochorenia po koxartróze. Podľa nedávnych štúdií sa táto choroba vyskytuje u každej piatej dospelej osoby na Zemi. V našom materiáli vám povieme, aké sú príznaky tohto ochorenia a ako s ním zaobchádzať správne, aby sme nezískali komplikácie.

Príčiny

Každý deň sú kolenné kĺby osoby vystavené stresu, pretože pri chôdzi môžu športy odolať celej telesnej hmotnosti. Postupom času sa tkanivo chrupavky opotrebováva, čo vedie k zmenám v kĺboch. Z tohto dôvodu sa u starších ľudí môže vyskytnúť artróza kolenných kĺbov.

Okrem toho existuje riziková skupina, ktorá zahŕňa ľudí:

  • nadváhou;
  • trpiaci osteoporózou;
  • s dedičnými poruchami;
  • starších ľudí;
  • práca v špecifických odboroch s veľkým zaťažením;
  • majúce metabolické poruchy;
  • s nedostatkom stopových prvkov v tele;
  • s poraneniami chrbtice;
  • športovci.
Je potrebné mať na pamäti, že choroba sa vyvíja pomerne pomaly a je veľmi dôležité, aby ste včas konzultovali s lekárom, keď sa zistia hlavné príznaky.

Tým sa v budúcnosti zabráni možným komplikáciám, ako je zdravotné postihnutie.

Príznaky osteoartritídy kolenného kĺbu

Presne určiť chorobu, len dávať pozor na príznaky - sú veľmi charakteristické artrózy. Patrí medzi ne:

  1. Výskyt bolesti alebo nepohodlia po spánku (alebo pri pokuse o stúpanie po dlhšom sedení).
  2. Bolesť na kolenách pri dlhom státí.
  3. Pri lezení po schodoch - pocit pálenia.
  4. Nočná bolesť alebo nepohodlie po cvičení.
  5. Pocit slabosti a "podkashivaniya" v dolných končatinách.

Jedným z najdôležitejších príznakov je bolesť a bolesť v oblasti kolena.

Samotná choroba sa zároveň nezdá „náhle“: takéto pocity sa môžu zvyšovať mesiace alebo roky a najprv budú narušené len so zvýšenou námahou a potom sa bude cítiť aj v pokoji.

Ale je potrebné pripomenúť, že príznaky sa líšia v závislosti od stupňa ochorenia.

Pozrime sa na každú možnosť podrobnejšie.

I stupeň

Artróza tohto stupňa je takmer asymptomatická, ale existuje celá rada faktorov, ktoré sú charakteristické pre túto fázu ochorenia:

  • pocit únavy v končatinách;
  • znížená pohyblivosť, ktorá sa zvyčajne pozoruje po spánku.

Ak je bolesť, potom je takmer neviditeľná. V tomto štádiu je veľmi ťažké diagnostikovať ochorenie, preto nie je možné bez röntgenového žiarenia: artróza sa prejaví vo forme malých nepravidelností na povrchu tkanív a kostí.

II

V tomto "štádiu" sú symptómy jasnejšie. Bolesť sa môže objaviť aj pri malom zaťažení nôh a časom sa tieto pocity môžu objaviť s jednoduchým pohybom. Prejdite nepríjemné pocity len po dlhom odpočinku.

Okrem toho sa v tomto štádiu vývoja môžu objaviť také príznaky ako:

  • krútenie pri pohybe;
  • zmena kostí v kĺbe;
  • synovitída;
  • neschopnosť ohnúť nohu.

Stupeň III

Charakteristickým znakom tohto stupňa je silná bolesť, ktorá už nie je závislá od zaťaženia: kĺby môžu byť rušené dokonca aj v noci bez akéhokoľvek pohybu.

Mobilita je tiež narušená - človek nemôže ohnúť nohu v kolene. Pozorovať možno aj citlivosť na počasie.

Diagnostika a princípy ďalšej liečby

Lekár po vypočutí lekára preskúma vzhľad kolena, zhodnotí jeho pohyblivosť. Potom bude pacient odkázaný na röntgenové vyšetrenie a niekoľko môže byť odobratých počas liečebného obdobia, čo umožní vyhodnotenie dynamiky vývoja artrózy. V niektorých prípadoch je predpísaná MRI alebo tomografia.

Ak sú potrebné štúdie, aby sa správne určila hlavná príčina artrózy a oddelili sa od iných chorôb s podobnými príznakmi.

Liečba zvyčajne zahŕňa:

  1. Terapia s použitím liekov.
  2. Masáž a manuálna terapia.
  3. Chirurgický zákrok.
  4. Cvičenie a iné metódy rehabilitačnej terapie.

Hlavné ciele liečby sú nasledovné: t

  • zmiernenie bolesti;
  • obnova väzivového aparátu a poškodenej chrupavky;
  • zvýšenie objemu pohybu v kĺbe.

Dôležité a masážne procedúry a fyzikálna terapia a dokonca aj správna výživa. Ak ste príliš neskoro na to, aby ste navštívili lekára alebo vám žiadna z vyššie uvedených metód nepomôže, naplánujú si operáciu: inštaláciu endoprotézy.

Liečba artrózy - výber metód a prostriedkov

V súčasnosti existujú také skupiny lekárskych prípravkov, ktoré sú predpísané pri liečbe artrózy v počiatočnom štádiu:

  • NSAID - nesteroidné protizápalové lieky;
  • hondroprotektory;
  • lekárska masť;
  • prostriedky pre kompresory.

Medzi najpopulárnejšie lieky NSAID patria Diclofenac, Butadion a Ibuprofen. Tieto prostriedky sú zamerané na odstránenie bolesti, zápalu. A až po redukcii syndrómu bolesti môže začať ďalšia liečba.

Ak použitie nesteroidných liekov nedáva žiadny výsledok, najmä ak choroba postupuje, lekári zvyčajne predpisujú hormonálne lieky. Najznámejšie z nich sú:

  • hydrokortizón;
  • Tseleston;
  • Flosteron.

Je však potrebné pripomenúť, že kvôli množstvu vedľajších účinkov sa takéto lieky predpisujú len počas obdobia ochorenia - ak sa tekutina akumuluje vo vnútri artikulárnej časti. Do roztoku vstúpte najviac 1 krát za 10 dní.

Jedinou skupinou činidiel, ktoré priamo ovplyvňujú príčinu artrózy, sú chondroprotektory. Sú obzvlášť účinné v raných štádiách. Najobľúbenejšie prostriedky: Hondrozamin a Teraflex.

Aj v skorých štádiách je kyselina hyalouranová veľmi účinná, ktorá sa vstrekuje do kĺbu. Tento postup nie je najlacnejší, ale prispieva k obrusovaniu povrchu chrupavky.

Keď sa zistí osteoartritída, predpíšu sa aj masti - tiež znížia pocit bolesti a odstránia zápal. Najlepšie je používať lieky ako Fastum gel, Dolobene a Dolgit.

Čo pomôže tradičnej medicíne

Ihneď by sa malo povedať, že používanie metód tradičnej medicíny by nemalo byť - mali by byť iba doplnkom k lekárskemu ošetreniu.

Pozrime sa, čo môže pomôcť v boji proti artróze kolena:

Púpava Kvety

Stačí každý deň jesť 5 púpavových kvetov, určite ich opláchnite prevarenou vodou. Môžete tiež urobiť tinktúry: vziať 5 tmavých fliaš zo skla, 50% naplniť kvetmi, naplňte nádobu trojitou kolínskou vodou na krk. Trvať na mesiac, potom si utrite kolená touto infúziou.

brúsenie

Je to zlúčenina, ktorá sa musí pravidelne trieť do kolenného kĺbu.

Urobiť takú kompozíciu je veľmi jednoduchá: vezmite vaječný žĺtok, premiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. terpentín pridaný 1 lyžička. jablčný ocot. Všetky zložky sa musia premiešať a nechať cez noc.

Každú noc namažte kolená náradím, vrch s vlnenou šatkou.

Okrem toho je veľmi dôležité dôkladne umyť aplikovanú zmes ráno. Ak chcete odstrániť príznaky, mali by ste používať túto metódu 2-3 týždne.

lopúch

Podľa ľudových efektov, musíte pripojiť 3-4 veľké listy lopúcha na choré koleno a roll je s obväzom. Túto manipuláciu opakujte aspoň týždeň, čo zmierni bolesť. Pre zvýšenie efektu je potrebné mazať spoje olejom zo sebelníka.

Kozia šťava

Namočte šťavu do kusu látky, aplikujte ju na koleno pacienta. O hodinu neskôr natrite rastlinným olejom. Opakujte postup počas týždňa.

Koreň Garpagophytum

Vezmite 2 polievkové lyžice. finančné prostriedky, zalejeme do termosky, zalejeme 1 litrom vriacej vody, necháme dve hodiny. Vezmite vo forme tepla aspoň 3 šálky denne.

Výber kolenných vankúšikov pre artrózu

V prípadoch osteoartritídy kolenného kĺbu sa často odporúča použitie špeciálnych chráničov kolien, ktoré znižujú pocit nepohodlia a majú liečivý účinok. Pri používaní na krátke obdobie sa takéto zlepšenia spravidla prejavia, ako napríklad:

  • zápalový proces klesá;
  • opuch prechádza;
  • bolesť sa znižuje;
  • znižuje tlak na spoje;
  • stabilizuje prácu pohybového aparátu.

Je veľmi dôležité vybrať si ten správny model, ktorý bude účinný pri nosení. Poďme najprv preskúmať, aké typy kolien sú:

  1. Otvorené. Je potrebné, aby tí, ktorí pocítia bolesť po tom, ako dostanú akékoľvek zranenie alebo pred menšiu bolesť.
  2. Elastické výrobky s výstuhami. Tento typ chráničov kolien je vhodnejší pre tých, ktorí majú bolesť pri squate, stúpaní alebo klesaní po schodoch.
  3. Otvorená forma kolenných vankúšikov s možnosťou nastavenia napätia. Takéto výrobky sú ideálne po operácii.
  4. Uzavretý typ - používajú sa, ak je zdroj bolesti nejasný, to znamená, že nie je koncentrovaný v žiadnom konkrétnom mieste. Umožňuje minimalizovať zaťaženie spojov.
  5. Magnetický typ kolienka sa vyznačuje prítomnosťou špeciálneho magnetu, vďaka ktorému sa efekt otepľovania zvyšuje, zlepšuje sa krvný obeh.
  6. Kĺb. Považuje sa za univerzálnu možnosť. Používa sa na minimalizáciu bolesti po poranení, artróze.

Okrem typu sa musí zvážiť aj materiál, z ktorého je koleno vyrobené. Takéto produkty môžu byť vyrobené z:

  1. Vlnené zvieratá. Takéto výrobky sa zahrejú, absorbujú vlhkosť, znižujú zápal a zlepšujú prekrvenie tkanív.
  2. Polyester. Kolenné chrániče z tejto umelej tkaniny sú veľmi pohodlné, spoľahlivé, ale nezohrievajú sa a sú dosť drahé.
  3. Bavlna. Je príjemný na nosenie, vodotesný. Je pravda, že existujú aj nevýhody: nedostatok pružnosti a krehkosti používania.
  4. Nylon. Kolenné chrániče tohto materiálu sú považované za najodolnejšie, príjemne padnú do tela. Ale je tu aj mínus - je to umelý materiál.
  5. Neoprén. Napriek tomu, že ide o umelú tkaninu, tento materiál je elastický a má ohrievací účinok. Je tu nevýhoda - nosenie takýchto chráničov kolien môže spôsobiť alergie.

Je však dôležité nielen vybrať si správne kolenné chrániče, ale aj ich používať. Lekári robia niekoľko dôležitých odporúčaní, ktoré by sa mali dodržiavať:

  • nemôžete ich nosiť viac ako tri hodiny denne;
  • trvanie ponožiek závisí od stupňa artrózy - lekár vám o tom povie viac;
  • Ak máte alergie, musíte okamžite kontaktovať lekára, ktorý Vám predpíše iný obväz;
  • nie je možné, aby nástroj silno stlačil spoje;
  • umývanie kolien ručne, teplota vody by nemala byť vyššia ako +40 stupňov.

Na záver treba povedať, že človek by nemal zanedbávať zdravý životný štýl - v tomto prípade bude telo fungovať tak, ako by malo. Ak pociťujete bolesť v kĺboch, je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom o správnej diagnóze.

Загрузка...

Populárne Kategórie

Загрузка...