Zlý dych je choroba nazývaná halitóza. Toto ochorenie postihuje obrovské množstvo ľudí. Ak správne zistíte príčinu a využijete moderné metódy liečby, budete sa môcť rýchlo zbaviť zápachu z úst.
Príčiny zlého dychu
Nepríjemný zápach je vždy príznakom ochorení ústnej dutiny alebo žalúdka. Zobrazuje sa len v určitom čase alebo je vždy prítomný.
Treba poznamenať, že existuje takzvaná pseudo-halitóza, ktorá sa vyznačuje nedostatočným vnímaním dýchania. Objektívne, vôňa a súvisiace ochorenia chýbajú, ale zároveň sa zdá, že človek nemá dych.
U dospelých
Tak či onak, mnoho ľudí trpí zatuchnutým dychom. Možno rozlišovať nasledujúce príčiny zápachu:
- kazu;
- infekčná gingivitída;
- slabá ústna hygiena;
- predĺžené preťaženie nových dutín;
- znížená sekrécia slín;
- gastritídu;
- struma;
- vred.
Porušenie sekrécie slín môže spôsobiť zatuchnutý dych. Sliny sú zodpovedné za potlačenie baktérií v ústach a za rozpúšťanie zlúčenín síry, ktoré často spôsobujú nepríjemné pachy. Ak sa z nejakého dôvodu nevytvára slina v správnom množstve, rozvíja sa zápach z úst.
V závislosti od príčiny je predpísaný liečebný režim. Toto ochorenie sa môže vyskytnúť u dospelých a detí a každý z nich má svoj zoznam najbežnejších príčin zápachu z úst. U dospelých je zápach najčastejšie spôsobený chorobami žalúdka alebo zubného kazu.
Pri kazu alebo infekcii v ústach dochádza k hnilobnému zápachu, ktorý silne pociťuje aj samotná osoba. Choroby žalúdka spôsobujú kyslý zápach. Nie je ľahké všimnúť si problém sám, najmä ak sa nepríjemné pocity objavia len v ranných alebo večerných hodinách.
Závažnosť zápachu závisí od závažnosti provokujúcej choroby a miesta jej lokalizácie. Najhoršie sú zápalné infekčné lézie, ktoré sa nachádzajú priamo v ústnej dutine. Stojí za zmienku, že dospelý človek často trpí halitózou ako dieťa.
Majte dieťa
Vôňa z úst sa môže vyskytnúť z rovnakých dôvodov ako u dospelých. Deti však zriedkavo čelia pokročilému kazu alebo ochoreniam žalúdka. Najčastejšou príčinou halitózy je:
- plesňovú infekciu v ústach;
- nesprávne dýchanie ústami v dôsledku upchatia nosa;
- chronická angína.
Ak má dieťa tento problém, je potrebné najprv skontrolovať ORL orgány. Je potrebné správne diagnostikovať ochorenie, aby sa našla účinná liečba.
Dieťa nebude môcť povedať, že mal zápach z úst, takže každý z rodičov by mal nezávisle hodnotiť dýchanie. Toto by sa malo vykonať pred čistením zubov aspoň raz za mesiac.
Vôňa acetónu
V niektorých prípadoch, dieťa dostane vôňu acetónu z úst. Môže sa to vyskytnúť v dôsledku prvých prejavov diabetu. Ak sa s tým rodičia stretávajú, mali by okamžite vziať dieťa k špecialistovi na komplexné vyšetrenie.
Acetónový zápach sa môže vyskytnúť v nasledujúcich patológiách:
- ochorenie pečene a obličiek;
- porucha štítnej žľazy;
- genetická predispozícia (zvyčajne problém zmizne o 10-12 rokov);
- diabetes.
Acetónové dýchanie je takmer vždy spojené so zvýšením hladiny cukru v krvi. To môže nastať nielen kvôli diabetes mellitus, ale aj kvôli poruchám štítnej žľazy.
Aj tento prejav sa môže prejaviť počas pôstu. Špecifický zápach sa objaví, ak dieťa konzumuje veľmi málo. V tomto prípade stačí normalizovať diétu, aby ste sa zbavili zápachu z úst.
Ako zistiť, či je z úst nepríjemný zápach
Existuje niekoľko spôsobov, ako zhodnotiť vlastné dýchanie. Niektorí ľudia si problém nevšimnú, iní trpia falošnou zápachom z úst. Môžete použiť nasledujúce diagnostické metódy:
- Použite špeciálne zariadenie nazývané galimeter. Najviac preferovaná možnosť, pretože vám umožní presne diagnostikovať ochorenie.
- Opýtajte sa milovaného, aby zistil zlý dych.
- Očistite akýkoľvek čistý predmet, napríklad lyžicu, a potom ho očistite.
Akékoľvek sebahodnotenie (okrem použitia halimetra) je subjektívne. Ľudia môžu problém zveličovať alebo si ho nevšimnú, takže jediným správnym riešením je ísť k lekárovi. Pomocou špeciálneho zariadenia je možné zistiť, či sú prítomné hnilobné baktérie a tiež kontrolovať stupeň vlhkosti ústnej dutiny.
Ako sa zbaviť problému
Každá terapia je zameraná na odstránenie koreňových príčin nepríjemného dýchania. Spolu s tým sa používajú lokálne prostriedky, ktoré maskujú vôňu a udržiavajú ústa čisté.
Môžu sa použiť výplachy a špecializované zubné pasty. Lekár môže tiež predpísať lieky, ktoré pomôžu v boji proti príčinám zápachu z úst. Liečba by sa mala vykonávať pod dohľadom špecialistu, ak je príčinou stareho dýchania vážne ochorenie.
Odporúča sa používať hygienické výrobky, ktoré obsahujú antiseptikum a zložku, ktorá maskuje zatuchnutý dych. Zubné pasty by mali byť osviežujúce a hlboko čistiace.
Antibiotiká, antifungálne činidlá a ďalšie špecializované lieky sa môžu použiť na odstránenie príčin. Ak osoba trpí zubným kazom, bude musieť navštíviť zubára a problém vyriešiť. Dotknutá dutina by mala byť vŕtaná, spracovaná a uzavretá tesnením.
Bez ohľadu na typ zápachu z úst bude potrebné stanoviť ústnu hygienu. Budete musieť urobiť nasledovné:
- Pravidelne čistite zuby. Je potrebné venovať pozornosť nielen prednej čeľusti, ale aj zadnému radu zubov. Je dôležité vymazať všetky vzdialené oblasti a jazyk nájazdu.
- Použite špeciálne oplachy a osviežujúce spreje. Po čistení zubov, ako aj počas dňa, môžete opláchnuť, aby vám pomohli osviežiť dych a neutralizovať baktérie. Mimo domu, môžete použiť osviežujúci sprej, ktorý vám pomôže cítiť sebaisto.
- Navštívte zubára, lora a terapeuta. Orálny špecialista by mal pravidelne pozorovať ústnu dutinu.
- Použite zubnú niť. Kúsky jedla, ktoré uviaznu medzi zubami, môžu viesť k zubnému kazu a krehkému dychu.
Schéma liečby základného ochorenia sa vyberie individuálne. Ak je problém spojený s nesprávnou hygienou, potom jeho normalizácia povedie k úplnému odstráneniu choroby. Ak nie je možné sa zbaviť nepríjemného dýchania pomocou miestnych liečiv, potom musíte podstúpiť kompletnú diagnostiku pacienta, aby ste našli príčinu.
Ľudové prostriedky
Ľudové lieky pomáhajú veľmi dobre v liečbe. Môžete použiť prírodné bylinky, antiseptiká, ktoré pomôžu bojovať proti baktériám v ústach. Výhodou ľudových prostriedkov je takmer úplný nedostatok toxicity a dostupnosti.
Na liečbu halitózy sa môžu použiť nasledujúce ľudové prostriedky:
- Opláchnite infúziu horkého paliny. Tráva, ktorá má antiseptický účinok. Pomáha bojovať proti mnohým chorobám. Budete musieť variť 1 lyžičku v pohári vriacej vody. Vypláchnite ústa 2-3 krát denne.
- Na osvieženie dychu sa používa tinktúra mäty, ktorú si môžete kúpiť v lekárni. 20 kvapiek bude potrebné rozpustiť v 50 ml vody. Výsledná kvapalina musí byť dôkladne opláchnutá.
- Na liečbu infekčných ochorení ústnej dutiny môžete použiť dubovú kôru. Infúzia, pripravená na jej základe, má silný antiseptický účinok. S pomocou dubovej kôry, zápalu ďasien alebo stomatitídy možno ľahko vyliečiť.
Na zakrytie zápachu môžete použiť jednoduchú petržlenovú vňať: ak ju chcete, na krátky čas osvieži dych. Tiež jablko, ktoré je potrebné jesť na prázdny žalúdok pomôže vyriešiť problém.
Ak má človek zlý dych len počas hladu, semená anízu ho pomôžu zbaviť (nemožno ho použiť na gastrointestinálne ochorenia a vredy). Zo semien anízu možno vyrobiť tinktúru na oplachovanie a požitie. Tinktúra sa vykonáva nasledovne: 40 g semien sa pridá do 200 ml vodky, potom sa nakrájajú na týždeň. Na liečbu halitózy použite 20-25 kvapiek 2-3 krát denne.
Preventívne opatrenia
Prevenciu by mali vykonávať aj zdraví ľudia. V prvom rade je potrebné venovať pozornosť ústnej hygiene. Okrem toho je žiaduce zmeniť stravu, odstrániť potraviny, ktoré sú zle stráviteľné, spôsobujú hnilobné procesy v črevách alebo majú špecifický zápach. Je potrebné vyhnúť sa častému používaniu takýchto výrobkov: t
- biely chlieb;
- mlieko;
- cesnak;
- cibule.
Odborníci hovoria, že asi 50% obyvateľov Európy trpí zápachom z úst. Lekári odporúčajú riešenie základných príčin ochorenia, nie maskovanie vône.
Stojí za zmienku, že mierny zápach z úst je normou. Ak chce človek získať 100% čerstvý dych, potom bude musieť použiť špeciálne spreje a plákanie. Odporúča sa vybrať si mätové príchute, pretože sú najlepšie osviežené.
Je veľmi dôležité včas odstrániť kazy a navštíviť zubného lekára každých 6 mesiacov. Pri vyšetrení bude schopný včas zistiť ochorenie zubov alebo ďasien. Potom môže byť ochorenie ľahko eliminované.
Doma môžete vykonať nasledujúce opatrenia:
- používať osviežujúce pasty a oplachy;
- jesť správne (najmenej 4 krát denne, okrem sladkostí alebo vôní);
- udržiavať zdravý životný štýl.
Pri dodržiavaní jednoduchých pravidiel sa budete môcť trvalo zbaviť problému. Integrovaný prístup môže eliminovať aj chronické ochorenia, ktoré ovplyvňujú čerstvosť dýchania.
Nemôžete si byť istí, 100 percent, ak je nepríjemný zápach z úst. Každá práca, ktorá zahŕňa úzku komunikáciu s ľuďmi, predkladá určité požiadavky na osobu, vrátane čerstvosti jeho dýchania.
Je potrebné pripomenúť, že zápach z úst môže byť príznakom nebezpečných chorôb. S včasným prístupom k špecialistovi sa môžete zbaviť problému odstránením príčiny jeho vzniku.
