Cholesterol je organická látka, ktorá je nevyhnutná pre normálny metabolizmus v tele. V jeho krvi musí byť určité množstvo. Ak výsledky analýzy ukázali, že obsah látky je vyšší ako normálny, potom je potrebné podstúpiť liečbu, pretože následky môžu byť nebezpečné pre zdravie.
Čo je cholesterol?
Cholesterol je látka podobná tuku, ktorá pre telo vykonáva mnoho užitočných funkcií:
- Z neho sú vytvorené škrupiny všetkých buniek, ktoré zaisťujú stabilitu bunkových membrán;
- Syntetizujú sa steroidné hormóny;
- Vyrába sa vitamín D.
- Vyživuje kostrové svaly.
- Podieľa sa na preprave bielkovín a metabolických produktov.
- Rozpadá, vytvára emulgátory pre tuky.
Tieto vlastnosti majú dobrý cholesterol alebo lipoproteíny s vysokou hustotou.
Existujú však aj lipoproteíny s nízkou hustotou, ktoré sú zodpovedné za neutralizáciu toxínov, ale s rastúcou úrovňou môžu spôsobiť rôzne poruchy v tele. Sú uložené na stenách ciev a vedú k rozvoju aterosklerózy, žlčových kameňov a ďalších patológií.
Koľko cholesterolu má byť v krvi žien
Norma v obsahu lipoproteínov v krvi závisí od veku. Pre ženy a mužov by sa tieto čísla mali líšiť.
Pri testovaní sa ženy musia zamerať na tieto hodnoty:
- Celkový cholesterol by mal byť v rozsahu 2,9-7,85 mmol / l;
- Lipoproteíny s vysokou hustotou by mali byť v rozsahu od 1,0 do 1,89 mmol / l;
- Pre lipoproteíny s nízkou hustotou sú prípustné normy 1,2-5,5 mmol / l.
Ak je lipoproteín s vysokou hustotou menší ako 1,2 mmol / 1 a je nízka hustota vyššia ako 7,8 mmol / l, je potrebné dôkladné vyšetrenie.
Ak sú podľa výsledkov výskumu badateľné odchýlky, je potrebné určiť ich príčinu a podstúpiť liečbu.
Je dôležité vedieť, že počas menopauzy a počas pôrodu sa mierne zvýšené hodnoty považujú za normálne.
Tehotné ženy by sa nemali báť, ak hladina cholesterolu v krvi stúpla na 3,15-6,94 mmol / l. Sú to však iba priemerné ukazovatele. Pre každý konkrétny prípad existujú pravidlá, ktoré môže identifikovať len špecialista, pričom sa berie do úvahy celkový stav pacienta.
Ak tehotenstvo prebieha normálne, potom krvný test na cholesterol by mali byť prijaté trikrát. Po narodení v priebehu niekoľkých mesiacov, jeho úroveň normalizuje sám.
V procese dešifrovania výsledky analýz berú do úvahy pomer cholesterolu.
Ak sa všeobecný ukazovateľ zvýšil a jeho formy neprekračujú prípustné limity, potom to nie je škodlivé pre organizmus.
Aká je normálna hladina cholesterolu v krvi u mužov?
Pre mužov je vyšší cholesterol považovaný za normálny ako u žien. Po dosiahnutí veku 50 rokov sa počet lipoproteínov znižuje a stáva sa zhodným s počtom opačného pohlavia. Ale všetko závisí od veku. Ak vezmeme do úvahy, aký starý je človek, množstvo tejto látky v krvi by malo byť nasledovné:
- vo veku 16-20 rokov - 3,09-5,19 mol / l;
- od 21 do 25, človek musí zabezpečiť, aby lipoproteíny neboli vyššie ako 3,17-5,6 mmol / l v krvi;
- po 26 rokoch a do 30 rokov nie je norma vyššia ako 5,79 mmol / l;
- do veku tridsaťtri 3,37-5,97 mmol / l;
- za 40 až 50 rokov - 3,82-6,86 mmol / l;
- vo veku 51 až 60 rokov sa za normu považuje 4–7,77 mmol / l.
Ak je muž starší ako 66 rokov, jeho krv by nemala byť vyššia ako 7,85 mmol / l. V prítomnosti patológií kardiovaskulárneho systému alebo diabetes mellitus bude množstvo lipoproteínov nižšie, ako to naznačuje vekové kritérium.
Lekári sa domnievajú, že ak je cholesterol nižší ako 7 mmol / l, potom tento stav neohrozí zdravie. Celková frekvencia všetkých mužov je 4,5-5 mmol / l.
Bežné ukazovatele pre deti
Zvýšenie tohto ukazovateľa je obzvlášť negatívne pre stav tela detí. Preto by sa mala kontrolovať. Množstvo tejto látky sa zvyšuje s vekom. Čím staršie dieťa, tým viac je táto látka potrebná pre telo. Odborníci hovoria, že dieťa bude rásť a vyvíjať sa normálne, ak má nasledujúce hladiny cholesterolu v krvi:
- U detí vo veku od 2 do 12 rokov nie menej ako 3,11 a nie viac ako 5,18 mmol / l;
- Dospievajúci a do veku sedemnástich ukazovateľov sú v rozsahu 3,11-5,44 mmol / l.
Ak je množstvo celkového cholesterolu u dieťaťa nad povolenou rýchlosťou, je potrebný ďalší výskum, aby sa ukázalo, koľko hustých a sypkých lipoproteínov je v krvi. V prítomnosti porušenia, určiť ich príčinu a vykonávať liečbu.
Kedy je potrebné sledovať ukazovateľ?
Stav ciev a množstvo cholesterolu málokedy zaujíma ľudí, ktorí nemajú žiadne sťažnosti na svoje zdravie.
Ale v prítomnosti chorôb kardiovaskulárneho systému, aby sa zabránilo zhoršeniu priebehu ochorenia, je potrebné sledovať počet lipoproteínov.
Mali by ste tiež monitorovať hladiny cholesterolu:
- v prítomnosti nadbytku;
- fajčiarov;
- s hypertenziou;
- žien v období menopauzy;
- muži nad 40 rokov;
- so zlyhaním srdca;
- ľudí, ktorí sa nepohybujú dostatočne;
- všetko v starobe.
Výskum tejto látky sa môže užívať v každom zdravotníckom zariadení. Krv sa daruje na biochemickú analýzu. Biomateriál na analýzu z kubitálnej žily.
Pred zákrokom by ste sa mali vyhýbať fyzickému a emocionálnemu stresu a asi 12 hodín nejesť nič. K dispozícii sú tiež špeciálne zariadenia s jednorazovým testovacím poloxom pre domácu analýzu.
Príčiny a príznaky abnormalít
Množstvo tukovej substancie sa môže zvýšiť z mnohých dôvodov. Tento stav sa nazýva hypercholesterinóm. Toto ochorenie môže byť spôsobené:
- Vaskulárna ateroskleróza;
- Ochorenie srdca;
- Zápalový proces v pankrease;
- Cirhóza a hepatitída;
- Hypertenzná chorobu;
- Patologické procesy v štítnej žľaze;
- Renálne zlyhanie;
- Novotvary v pankrease;
- Otrava tela toxickými látkami.
Množstvo cholesterolu môže ovplyvniť rôzne faktory. Jeho príčina:
- Prítomnosť nadmernej hmotnosti;
- fajčenie;
- Zneužívanie alkoholu;
- Niektoré diuretiká;
- Použitie liekov obsahujúcich hormóny;
- Nízka motorická aktivita;
- Nesprávna výživa;
- Genetická predispozícia.
Hypercholesterinóm je nebezpečný z dôvodu závažných porúch krvného obehu a tvorby aterosklerotických usadenín na stenách ciev.
Zvýšený cholesterol nemá žiadne osobitné prejavy. Potom nasleduje ateroskleróza, ktorá je sprevádzaná:
- bolesť nôh po cvičení;
- zožltnutie kože okolo očí;
- porucha srdcového rytmu;
- záchvaty anginy pectoris;
- koronárna trombóza.
Okrem toho, s takými porušeniami, nohy idú znecitlivené, výkon klesá, stáva sa ťažké chodiť, koža je vystavená trofickým zmenám.
Indikátor nielenže stúpa, ale môže dokonca klesnúť. Táto podmienka je pozorovaná u ľudí:
- trpia anémiou, ochorením pečene;
- vystavené stresu;
- dodržiavať prísnu diétu bez prítomnosti živočíšnych bielkovín.
Nedostatok tejto látky je tiež škodlivý pre zdravie.
Problém môže nastať aj pri niektorých infekčných chorobách a zneužívaní statínov - drogách, ktoré sú predpísané na zníženie cholesterolu.
V tomto stave sa zvyšuje šanca na rozvoj depresie, mŕtvice, neplodnosti a porúch potencie. Organizmus bez cholesterolu je ťažké absorbovať vápnik, pretože kostné tkanivo sa stáva krehkým.
Hypocholesterinóm je sprevádzaný:
- všeobecná slabosť;
- bolestivé kĺby;
- strata chuti do jedla;
- zápal lymfatických uzlín a ich zvýšenie;
- svalová slabosť;
- redukované reakcie;
- voľné stolice;
- agresivita a podráždenosť;
- nervozita a útlak.
Pre ľudí po 50 rokoch je tento stav nebezpečným vývojom senilného marasmu.
Ako priviesť krvný cholesterol späť do normálu
Po vyšetrení na normalizáciu ukazovateľov predpíšte liečbu. Pozostáva z drog, stravy a ľudových metód.
Liečba liekmi
Normalizácia lipoproteínov sa uskutočňuje pomocou:
- Vitamínové komplexy obsahujúce vitamíny B a kyselinu nikotínovú. Pomáhajú zvyšovať hustotu krvných ciev a znižujú výkon lipoproteínov;
- Statíny. Blokuje produkciu enzýmov, ktoré spomaľujú proces asimilácie látky;
- Diuretiká. Podporovať odstraňovanie prebytočnej tekutiny z tela;
- Absorpcia simulátorov. Nedovoľte, aby sa lipoproteíny absorbovali;
- Aspirin. Riedi krv a zabraňuje tvorbe aterosklerotických plakov;
- Fibráty zvyšujú hladinu lipoproteínov s vysokou hustotou;
- Sekvestranty žlčovej kyseliny.
Tipy pre tradičnú medicínu
Aby sa znížil obsah lipoproteínov s nízkou hustotou v krvi, používajú sa dekócie na báze liečivých rastlín. Ak sa chcete zbaviť hypercholesterinómu, môžete použiť:
- strieborná patchweed;
- čierne bezinky;
- calamus;
- Oman;
- motherwort;
- cesnak.
Vykonanie bylinnej liečby je možné len po konzultácii s odborníkom.
Výživa a životný štýl
Ak chcete odstrániť hypercholesterinóm, lekári vám odporúčajú dodržiavať diétu. Po prvé, musíte odstrániť mastné potraviny zo stravy a zamerať sa na potraviny obsahujúce vlákninu. Odporúča sa použiť viac:
- zeleninové šaláty;
- rôzne obilniny;
- fermentované mliečne výrobky;
- odstredené mlieko;
- nízkotučné ryby a mäso;
- omelety;
- ovocie a zelenina.
Varenie musí byť metódou spracovania pary.
Je zakázané piť alkohol, kávu, pečivo, údené mäso, klobásy, konzervy. Namiesto masla je lepšie používať olivy.
Ak sú údaje pod povolenou mierou, musíte jesť viac:
- hovädzie mozgy;
- vajec;
- orechy;
- rybie ikry;
- tučné ryby a mäso;
- pečeň;
- tvrdý syr;
- maslo.
Ak chcete zlepšiť stav tela, musíte chodiť viac na čerstvom vzduchu, hrať šport, vyhnúť sa zlým návykom. Ak vrátite cholesterol späť do normálu, krvné cievy sa odstránia a hustota krvi sa zníži a tlak sa stabilizuje, proces trávenia sa zlepší a funkcie srdca sa normalizujú.
záver
- Cholesterol je dobrý pre telo, ale len vtedy, ak jeho množstvo nie je ani vyššie, ani nižšie ako normálne;
- U mužov je táto miera vyššia ako u žien, ale po 50 rokoch budú normy podobné;
- Abnormalita u detí je nebezpečnejšia pre zdravie ako v prípade dospelých;
- U žien je cholesterol v tehotenstve a menopauze vyšší ako normálny, a to sa nepovažuje za odchýlku;
- Niektoré kategórie ľudí by sa mali pravidelne testovať na lipoproteíny;
- Zvýšenie sa nazýva hypercholesterinóm a tento pokles sa nazýva hypocholesterinóm;
- Normalizovať predpísané ukazovatele lieky, diéta a odporučiť zmenu životného štýlu.
Viac informácií o hladinách cholesterolu nájdete na nasledujúcom videu.
