V snahe o oslnivý hollywoodsky úsmev zabudneme na dôležitý detail - zdravie zubov a ďasien. Perfektná prevencia bez zásahu zubárov v tejto veci bude slúžiť ako dentálna niť (niť).
klasifikácia
Floss je špeciálna niť na čistenie približných povrchov (medzizubných priestorov). Existujú rôzne typy, ktoré sa líšia v niektorých kritériách a majú svoj vlastný rozsah použiteľnosti.
Rôzne dentálne nite sa vyznačujú niekoľkými parametrami:
- Prierez: plochý, okrúhly, objemový. Pre starostlivosť o úzke vzdialenosti medzi zubami by sa mala použiť plochá niť; kolo vytvorené špeciálne pre široké medzizubné priestory; objem sa zvyšuje pri namáčaní slín, čo uľahčuje čistenie zubov;
- Povrchová úprava rozlišuje medzi voskovanými a voskovanými - prvé sú pokryté voskom a ľahko prenikajú na ťažko prístupné miesta, ale neumožňujú kvalitatívne odstrániť plaky, voskovaná verzia lepšie bojuje s plakmi a najmenšími vlákninami. Voskované vlákna budú vyhovovať ľuďom s veľkým počtom výplní a začiatočníci by mali venovať pozornosť druhej kategórii;
- Prítomnosť impregnácie: bez impregnácie alebo impregnácie. Nite sú impregnované liečivým prostriedkom, ktorý zvyšuje účinok pri čistení a spevňuje ďasná a sklovinu;
- Oblasť použitia: domáce podmienky, zubári.
Vlastnosti a potreba použitia
Floss v našej dobe - jeden z hlavných nástrojov v boji za zdravú ústnu dutinu, takže je vhodné použiť vlákno, aby sa zabránilo zdravému, bezchybnému úsmevu.
Obmedzenie zubnej kefky neumožňuje dosiahnuť stopercentný účinok.
Dva z piatich povrchov zubov sú neprístupné na odstránenie zubného povlaku a zvyškov jedla, čo často vedie k vzniku zubného kazu na týchto miestach.
Čistenie nite pred použitím zubnej kefky má dvojitý účinok. Nie je možné len odstrániť stratené časti potravy, ale tiež umožniť, aby sa účinné látky dostali bližšie k ďasnám.
Návod na použitie krok za krokom
Správne používanie zubnej nite vám umožní zbaviť sa zubného povlaku, aby sa zabránilo vzniku zubného kazu a ochorenia ďasien. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, mali by ste si prečítať a postupovať podľa pokynov krok za krokom. Tu je návod, ako správne používať dentálnu niť:
| 1 | Vezmite asi 45 cm nite; |
| 2 | Vietor na stredných prstoch asi 90% celej dĺžky, zvyšok je kefovanie; |
| 3 | Chyť vlákno medzi indexom a palcami, natiahnite ho; |
| 4 | Potom jemne, bez náhlych pohybov posúvajte niť nahor a nadol medzi zubami; |
| 5 | Na odstránenie povlaku je vhodnejšie natiahnuť niť písmenom "c" medzi zubom a použiť ju na čistenie; |
| 6 | Plochy použitej nite by sa mali presunúť na jeden zo stredných prstov, alebo by sa mali navinúť na ukazovák, pretože sa odporúča, aby sa nové plochy ošetrili čistou niťou. |
Tip: Môžete prísť so špeciálnym sledom akcií, aby ste nezmeškali jeden zub.
Pomocou tohto jednoduchého algoritmu sa naučíte techniky čistenia flossingu. A čo je najdôležitejšie, nezabudnite na najvzdialenejšie zuby a zuby múdrosti, pretože väčšina z týchto chorôb začína na týchto miestach napredovať.
Ako používať zubnú niť s trakmi
Ak ste vlastníkom kovových trakov, potom použite dentálnu niť nie je len možné, ale potrebné. V tomto prípade existujú dve metódy: zvyčajné pôsobenie nite alebo vývoj špeciálneho propetera.
V prípade klasickej metódy zostávajú hlavné body použitia rovnaké ako pri bežnom čistení. Je dôležité venovať pozornosť nasledujúcim bodom:
- s trakmi, pozornosť by mala byť venovaná voskovanej nite, pretože traky majú špicaté hrany, vosková niť bude lepšie kĺzať po ich povrchu a nie trhať;
- Uistite sa, že niť niť pod drôtené oblúky rovnátka, musíte to urobiť opatrne, nedotýkajte sa oblúka, inak sa môže prasknúť alebo uviaznuť. Najlepšie je niť na mieste, kde je najväčšia medzera, takže je vhodné zachytiť špičku nite;
- zatlačte niť do medzery medzi zubami a hladký pohyb nahor a nadol;
- pomaly ťahajte niť a snažte sa nedotýkať rovnátka. Teraz sa táto operácia vykonáva na všetkých zuboch.
Táto metóda sa môže zdať dlhá, aby sa proces urýchlil, môžete sa naučiť používať raketomet. Jedná sa o špeciálnu plastovú ihlu s okom, v ktorom prechádza vlákno.
Existuje aj iný druh nite - dentálna páska. Tento typ je omnoho širší, tenší a ľahšie sa používa. Podmienky používania sú podobné.
Časté problémy a riešenia
Použitie dentálnej nite nie je ťažké, ale ľudia majú často rovnaké prekážky, našťastie väčšinu z nich možno vyriešiť.
Výskyt bolesti alebo krvácania
Takéto príznaky môžu indikovať zápal ďasien (zápal ďasien). Napriek tomu, že zubná niť má bolestivý účinok, neznamená to okamžité zastavenie jej používania.
Snažte sa používať denné hygienické produkty pre ústnu dutinu: kefka na zuby, leštidlo, niť. Tieto manipulácie zabraňujú nástupu týchto príznakov. Ak však v priebehu jedného alebo dvoch týždňov bolesti a krvácanie neprejdú, mali by ste sa obrátiť na špecialistu.
Blízkosť zubov
V tomto prípade je vhodné použiť niť upravenú voskom alebo teflónom (pružná, elastická látka), pričom obidva typy uľahčia kĺzanie po zuboch. A vždy sa môžete obrátiť na svojho zubára, poradí vám podľa vášho výberu a ponúkne rôzne vzorky.
Nedostatočná obratnosť
Pre osoby so zhoršenou koordináciou, prítomnosť ochorenia, ktoré narúša správne používanie, bolo vyrobené zariadenie na podporu nite. Držiak je vyrobený vo forme písmena Y. Závit je upevnený na hornej časti konštrukcie, čo umožňuje čistenie jednou rukou.
Nie je čas na použitie
Uprednostňovaný čas aplikácie je do 5 minút, ale ak ho ešte nemáte, môžete stráviť aspoň 60 sekúnd, čo vám veľmi prospeje.
A ak jedlo nespadá medzi zuby?
Okrem odstraňovania nečistôt z potravy, niť odstraňuje nahromadený povlak, ktorý je jednou z príčin zápalu ďasien, paradontózy (poškodenie zubného tkaniva) a prípadne straty zubov.
Frekvencia použitia
Ako často by sa mala používať niť? Čím viac, tým lepšie.
Najlepšou možnosťou je použiť niť po každom použití potravín. Týmto spôsobom je možné nielen eliminovať prilepené kúsky, ale tiež zabrániť tvorbe baktérií.
Ak nie je možné tento postup vykonávať tak často, potom bude najúčinnejšie použiť niť pred nočným čistením zubov, pretože v priebehu spánku sa množenie baktérií stáva oveľa aktívnejším.
Môže každý používať niť
Zubná niť je veľmi užitočná vec, ale je vhodná pre každého?
Ak človek už má jednu alebo niekoľko chorôb: chronickú paradonózu, periodontitídu (zápal podporného aparátu zubov) alebo zápal ďasien - musíte minimalizovať aktivitu používania a poradiť sa s odborníkom.
Pre zdravé zuby a ďasná neexistuje zákaz, pretože je to prevencia určitých chorôb a nepríjemný zápach z úst.
Vlákno je určené tak pre dospelých, ako aj pre deti, ktoré sa k tomuto podniku môžu samostatne a vedome priblížiť.
Každý, kto je oboznámený s takýmto nálezom v oblasti ústnej hygieny - dentálnej nite, jej typov, návodov na použitie a účelu, môže ľahko určiť, či má túto vec vziať do svojho arzenálu.
Nasledujúce video je veľmi jasne ukázané, ako používať dentálnu niť.
