Ako môžete urýchliť rast vlasov doma

Dlhé vlasy sú už dlho módne a navždy zostanú hlavným trendom v kozmetickom priemysle, pretože sú považované za pýchu a dôstojnosť ženy. Všetky ženy snívajú, že majú dlhé, krásne a mäkké kučery. Dievčatá s dlhými vlasmi majú svoje kúzlo a šarm.

Ako vlasy reagujú na rôzne faktory

Rast vlasov a ich zdravie môžu byť ovplyvnené rôznymi faktormi, ktorým niekedy nevenujeme pozornosť. Ale mali by ste premýšľať o príčinách poškodenia kučier. Môžu to byť: nezdravá strava, stres, vonkajšie faktory.

jedlo

Škodlivé potraviny môžu nepriaznivo ovplyvniť stav vlasov zvnútra. Pri nesprávnej výžive sa do tela nedostáva dostatok živín, v dôsledku čoho vlasy začínajú slabnúť, špičky sa rozpadajú.

Aby ste tomu predišli, musíte prejsť na správne a zdravé jedlo, bohaté na vitamíny, bielkoviny, síru. Denná strava by mala obsahovať ryby alebo mäso, pečeň, vajcia, orechy, karfiol, mrkvu, morské plody je veľmi užitočné.

Tip: rýchlo rásť vlasy, vyzerať krásne, hodvábne a získať prirodzený lesk, musíte piť veľa vody.

stres

Toto je možno najnebezpečnejší faktor pre duševný stav človeka aj pre fyzické. Všetko, čo sa nám z vnútra deje, sa odráža vo vzhľadu. Vzhľadom k stresu, vlasy nielen prestáva rásť, ale tiež vypadáva silno.

Aby ste sa nestretli s takýmto problémom, musíte sa naučiť ovládať emócie a snažiť sa zmierniť ťažkosti. Tak ušetríte nielen vaše vlasy, ale aj nervy. Vydajte sa na čerstvý vzduch, prejdite sa v parku, obdivujte a vychutnajte si krásu, ktorá nás obklopuje.

Vonkajšie faktory

Vonkajšími faktormi sú priame lúče slnka, dažďa, vetra, chladu alebo mrazu.

Aby ste nemuseli čeliť nepríjemným následkom a poskytovali spoľahlivú ochranu účesu, musíte nosiť klobúky, ktoré zodpovedajú poveternostným podmienkam a sezóne.

Tip: aby sa nezvyšovala krehkosť vlasov, nie je nutné chodiť s voľnými vlasmi. Musíte ich odstrániť alebo prámik. Potom budú menej vystavení vonkajším faktorom a zachovajú si svoju brilanciu a silu.

Správna výživa

Každé dievča, ktoré sníva o dlhých a krásnych vlasoch, by malo pochopiť, že dôležitým aspektom ovplyvňujúcim rast vlasov je denná správna výživa, ako aj minimálna trauma vlasov s farbením, fénom, curlingom. Okrem toho je potrebné starostlivo sa starať o pokožku hlavy.

Čo je súčasťou stravy

Najdôležitejším bodom je maximálne využitie výrobkov obsahujúcich rastlinné bielkoviny a mastné kyseliny: banány, ryby, sušené ovocie, strukoviny, kivi, orechy, čerešne, zelenina, vajcia atď. Pre dobrú absorpciu vyššie uvedených produktov potrebuje telo glukózu, ktorá je obsiahnutá v tvarohu a ovocí.

Pri správnej výžive si môžete všimnúť zrýchlenie rastu vlasov, ako aj posilnenie hrotov. Ak diéta nepomôže, je najlepšie vyhľadať pomoc u lekára. Okrem toho musíte dodržiavať obvyklé pravidlá pre starostlivosť o vlasy.

predpisy:

  1. Hlavy umývajte nie viac ako raz týždenne.
  2. Opustiť účinky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú vlasy a pokožku hlavy (farbenie, použitie pleyok, chemické perms, príliš súkromné ​​česanie).
  3. Použite prostriedky na posilnenie kučier.
  4. Orezať rozdelené konce.
  5. Menej pravdepodobné použitie fénu.
  6. Pomocou natáčky ich nemôžete nechať na vlasoch viac ako hodinu.

Masáž pre rast vlasov

Na urýchlenie rastu vlasov je potrebný dobrý krvný obeh. To je to, čo je hlavová masáž. Masáž by mala byť vykonaná najmenej dve až tri hodiny pred umytím hlavy. Na vykonanie zákroku zohrejte ruky tak, aby sa zahriali, a skontrolujte umiestnenie ciev.

Po prvé, koža by si na to mala zvyknúť, takže stačí len mierne stlačiť dlaňami na hlave alebo mŕtvici. Keď je koža pripravená na procedúru, môžete začať masáž. Musíte začať s chrámy a čelo, postupne sa pohybujú až k samotnej hlave.

S kruhovými pohybmi prstov, masáž pokožky, ale v žiadnom prípade netlačte, a to, jemne trieť, stlačením prstov na hlavu. Musia sa vykonať pohyby v smere tepien a žíl.

Tip: pred masážou by ste mali vypiť šálku horúceho čaju.

Kontraindikácie pri masáži:

  1. Poranenie hlavy
  2. Plesňové ochorenia kože.
  3. Dystónia, migréna.
  4. Zvýšená teplota.

Masky, urýchľujúce rast vlasov doma

Ak chcete masku, ktorá urýchľuje rast vlasov, nie je nutné chodiť do drahých salónov, môžete si to sami doma. Je to veľmi jednoduché a lacné. Stačí si vybrať vhodný recept a použiť produkty, ktoré sú k dispozícii..

med

zloženie:

  • dva žĺtky;
  • dve polievkové lyžice medu.

Prvá vec, ktorú potrebujete na šľahanie žĺtkov na penenie, a med na zahriatie na parnom kúpeli. Potom zmiešajte žĺtky s teplým medom a aplikujte zmes na hlavu. Na hlave by mala byť 30 minút, po ktorej je potrebné opláchnuť veľkým množstvom teplej vody.

Tento nástroj nielenže urýchľuje rast, ale tiež zabraňuje sekcii špičky, posilňuje a obnovuje vlasy a dodáva im zdravý lesk. Jednoduché a efektívne!

droždie

zloženie:

  • jedna polievková lyžica droždia (suchá);
  • vaječný bielok.

Bielkoviny by mali byť dobre šľahané a pridávať droždie. Výsledný roztok sa má vmasírovať do pokožky hlavy. Hodinu držať na hlave pod vreckom alebo uterákom, a potom umyť teplou vodou a šampónom.

Cibulová šťava

zloženie:

  • dve polievkové lyžice bielej cibuľovej šťavy;
  • 2 polievkové lyžice ricínového oleja.

Táto maska ​​sa aplikuje výlučne na špinavé vlasy. Všetky ingrediencie sa musia miešať v miske a zmes sa aplikuje na hlavu. Pred použitím sa uistite, že zmes je teplá, inak sa zahrieva. Držte hlavu 40 minút.

Horčica s kefírom

zloženie:

  • jedna polievková lyžica horčičného prášku;
  • 100 ml kefíru;
  • jednu lyžičku cukru.

Kefír by nemal byť v žiadnom prípade mimo chladničky. Rozpustite cukor, pridajte horčičný prášok, všetko premiešajte do hladka. Kefa na farbenie na vlasy. Aby ste to mohli ľahšie aplikovať, musíte to urobiť na strane. Udržujte na vlasy 40-45 minút.

Pivná maska

zloženie:

  • 300 ml svetlého piva;
  • 40 gramov ražného chleba.

Rozdrvené kúsky chleba nalejeme na pivo a necháme vylúhovať 10 minút. Všetko premiešajte do hladka. Vmasírujte do pokožky hlavy a podľa možnosti rozdeľte zvyšky po dĺžke vlasov. Zabaľte si hlavu na 2 hodiny.

Výživné oleje

gáfor

Gáfor olej je skutočná spása pre dievčatá, ktoré snívajú o dlhé vlasy. Gáforový olej ich robí živými, obnovuje krvný obeh, zabraňuje stratám a urýchľuje rast. Ako liek na vypadávanie vlasov, môžete zvážiť tinktúru gáfor oleja s citrónovou šťavou.

Táto zmes vyžaduje len jednu lyžičku oleja na citrón. Ak urobíte takýto postup na noc, účinok bude zrejmý: vlasy budú krásne.

lopúch

Lopuchový olej sa získava z koreňa lopúcha, používa sa v čistej forme aj ako prísada v rôznych maskách na rast vlasov. V modernom svete je s touto zložkou mnoho balzamov a šampónov, ale pridávanie oleja z lopúcha do masky je najbežnejším a najúčinnejším prostriedkom nápravy.

Ak chcete dosiahnuť výsledok z používania, postup s olejom by sa mal vykonávať pravidelne, účinok sa objaví až po dvoch alebo troch týždňoch používania. Lopuchový olej pomáha nielen rýchlo rásť vlasy, ale aj odstrániť svrbenie pokožky hlavy, lupiny, podráždenie.

koliesko

Tento olej je veľmi hustý a viskózny, ale napriek tomu je dokonale aplikovaný na hlavu, dobre rozložený po koži. Ak chcete získať účinok použitia, je dôležité vedieť, ako správne aplikovať tento olej.

  1. Mal by sa používať buď v čistej forme alebo ako prísada do akéhokoľvek ošetrujúceho produktu.
  2. Aby vlasy nezískali lesk, nemali by ste pridávať viac oleja, ako je napísané v receptúre masky.
  3. Aplikujte len na špinavú, suchú hlavu.

Aj zo zložiek, ktoré tvoria ricínový olej, môže dôjsť k alergickej reakcii, takže predtým, ako urobíte akékoľvek postupy, mali by ste sa uistiť, že neexistuje žiadna alergia.

Klinček nevyhnutný

Klinčekový olej sa získava z klinčekov. Prírodný olej má transparentnú alebo mierne nažltlú farbu, pálivú chuť a šialene chutnú a sladkú arómu. V dnešnej dobe je najobľúbenejší postup používajúci tento olej aromaterapia.

Tento postup sa dá ľahko vykonať doma. Stačí len kvapkať niekoľko kvapiek oleja na hrebeň a len hrebeňové pramene, rovnomerne rozdelenie oleja po celej dĺžke vlasov.

Olej z medovky

Olej z medovky sa používa ako prísada do šampónu. Umyte si vlasy týmto nástrojom po dobu 1,5 mesiaca. Tí, ktorí majú mastné vlasy by mali robiť rôzne masky s balzamovým olejom z citróna, kvôli zníženiu aktivity mazových žliaz, stav zámkov je normalizovaný.

Užitočné tipy

  1. Umyte si hlavu nie viac ako raz alebo dvakrát týždenne. Ak budete umývať častejšie, mazové žľazy budú pracovať aktívnejšie, s tým výsledkom, že vlasy budú špinavejšie rýchlejšie a budú vyzerať mastné.
  2. Vyčistite pokožku hlavy tak, aby boli bunky zásobované kyslíkom.
  3. Opláchnite studenou vodou a svetlou masážou počas šampónovania.

Po určitom čase si všimnete, že vlasy sú zdravšie, hrubšie a krajšie.

recenzia

Na moju osobnú skúsenosť som vyskúšala diétu na rast vlasov. Odmietnutie nezdravého jedla a dodržiavanie všetkých podmienok diéty, okamžite som pocítil rozdiel. Stali sa mäkšími a ich rast sa výrazne zrýchlil. Na niekoľko mesiacov, krátke vlasy rastú do strednej dĺžky.

Tatyana, 34 rokov

Keď som bol mladý, mal som riedke vlasy a po zákrokoch s gáforovým olejom rástli veľmi rýchlo, stali sa silnejšími a získali zdravý lesk. Naozaj veľmi užitočný nástroj!

Margarita, 28 rokov

Загрузка...

Populárne Kategórie

Загрузка...