Recepty na lahodné šaláty s pridaním kirieshek

Šalát s kirieshkami - veľké občerstvenie pre tých, ktorí nemajú radi dlhý čas stáť pri sporáku. Tieto šaláty sa pripravujú veľmi rýchlo a nepotrebujete žiadne špeciálne produkty: dosť tých, ktoré má každá hostiteľka v chladničke. A ak nemáte čas ísť do obchodu pre sušienky, môžu byť vyrobené zo zvyškov bieleho chleba.

V našom článku zvážime najznámejšie občerstvenie s pridaním takýchto zložiek.

Šalát so sušienkami a údenou klobásou

Doba varenia: 30 minút.

Kalórie na 100 g: 169 kcal.

Chrumkavé kúsky ražného chleba pôjdu dobre s mnohými studenými občerstveniami. Povieme o príprave jednoduchého šalátu, ktorý by sa nehanbil slúžiť na slávnostnom stole.

zloženie:

• 150 gramov kirieshek;
• 2 vajcia;
• trocha majonézy podľa chuti;
• 1 cibuľa;
• 1 plechovka kukurice;
• 300 g šampiňónov;
• 1 balenie sušienok;
• 200 g údenej klobásy.

Metóda prípravy je nasledovná:

1. Moje huby, nakrájame na kocky a prejdeme k pripravenosti.
2. Varte varené vajcia - asi 7-10 minút, čisté, nakrájame na malé kocky.
3. Cibuľu čistíme, nakrájame na tenké krúžky (ak je horká, stačí ju umyť vriacou vodou).
4. Zmiešajte všetky prísady, pridajte klobásu.
5. Hotový pokrm sa posiela do chladničky 30 minút.

Pri podávaní, musíte pridať kirieshki, zdobia šalát s greeny a plátky paradajok.

Šalát s fazuľou a kirieshkami

Doba varenia: 25 minút.

Kalorický obsah na 100 g: 129 kcal.

Tento šalát môže byť právom nazývaný "študent", pretože je pripravený rýchlo, jednoducho, za cenu ide veľmi ekonomicky.

Zároveň však priťahuje skutočnosť, že sa vyznačuje nutričnou hodnotou, sýtosťou a ľahko nahrádza plnohodnotný hlavný chod.

zloženie:

• majonéza a soľ podľa chuti;
• 1 plechovka fazule;
• 2 balenia kirieshek;
• 1 plechovka kukurice.

Môžete si vziať sušienky s akoukoľvek chuťou, ale môžete ich tiež pripraviť vlastnými rukami: vezmite niekoľko plátkov chleba, nakrájajte na malé kocky, posypte korením a trochu osušte v rúre.

Potom nalejte sušienky do veľkej nádoby.

Nalejte tekutinu z plechoviek kukurice a fazule, dajte ich na tanier.

Zmiešajte produkty, ak je to potrebné - soľ, pridajte majonézu. Pol hodiny pred podávaním, pridajte krutóny - nemajú čas namočiť a budú chrumkať.

Sviatočný recept s údeným kuracím mäsom

Doba varenia: 35 minút.

Kalórie na 100 g: 248 kcal.

Chcete variť perfektné občerstvenie, ktoré sa nehanbíte dať na slávnostný stôl? V tomto prípade vám povieme recept na šalát s pridaním kirieshek a údeného kurča, a nemusíte tráviť veľa času na jeho prípravu.

Z ingrediencií bude potrebné:

• 200 g mäkkého syra;
• 200 g sušienok;
• 2 paradajky;
• 2 čerstvé uhorky;
• 100 ml majonézy;
• 2 reďkovky.

Najprv je potrebné pripraviť všetky komponenty: vyčistite, umyte, osušte papierovou utierkou. Uhorky nakrájame na kocky, paradajky a reďkovky - kocky malej veľkosti. Kuracie mäso sa ošúpalo a potom rozrezalo na kúsky. Všetky ingrediencie sa vložia do nádoby, potiahnutej strúhaným syrom, majonézou a premiešajú. Pridajte si sušienky pred podávaním šalátu

Podobne môžete urobiť šalát s pridaním kuracieho filé a predjedlo bude oveľa chutnejšie, ak je mäso predpečené s korením.

Jednoduché kukurice a kirieshek šalát

Doba varenia: 30 minút.

Kalórie na 100 g: 189 kcal.

Na prípravu takéhoto občerstvenia potrebujete dosť času a minimálnu sadu produktov. Ak chcete mať vždy jednoduchý šalátový recept na ruky, to je to, čo ste hľadali.

zloženie:

• 1 plechovka kukurice;
• 5 vajec;
• 1 balenie sušienok;
• 3 strúčiky cesnaku;
• majonézu a soľ podľa chuti.

Metóda prípravy:

1. Varte varené vajcia - asi 7-8 minút.
2. Z pohára kukurice vylejeme tekutinu, zrná samotné zaspia v miske.
3. Cesnak ošúpte a nakrájajte na kukuricu.
4. Ochladené vajcia sú jemne nasekané, nalejte do misky s kukuricou.
5. Pridajte majonézu av prípade potreby soľ, premiešajte.
6. Pred podávaním, ležať na vrchole kirieshki.

Lahodný a čerstvý šalát z uhorky

Doba varenia: 30 minút.

Kalórie na 100 g: 149 kcal.

Ak potrebujete pripraviť čerstvý a zároveň nízkokalorický šalát, potom je to skvelý príklad.

Z ingrediencií bude potrebné:

• 1 plechovka kukurice;
• 1 plechovka červených fazúľ;
• 2 stredné uhorky (najlepšie 1 dlhé);
• 1 balenie sušienok.

Príprava šalátu je veľmi jednoduchá: umyť uhorku, odstrániť kožu, sekanie. Nalejte tekutinu z plechoviek kukurice a fazule, preneste zrná do hlbokej nádoby, pridajte uhorku. Soľ trochu, sezónu so šalátom a podávame na stôl, pridaním kirieshki.

Neobvyklý syr predjedlo

Doba varenia: 40 minút.

Kalórie na 100 g: 179 kcal.

Ak máte radi Caesar šalát, určite sa vám bude páčiť nasledujúci recept: ukáže sa, že má vynikajúcu chuť a je veľmi ľahké ho variť. Toto občerstvenie je ideálne pre dovolenku a pre každodenné použitie.

Z produktov bude potrebné:

• 2 papriky;
• 250 g feta syra;
• 1 červená cibuľa;
• 5-6 polievková lyžica. olivový olej;
• pol citrónu;
• 1 balenie kirieshek;
• 3 uhorky;
• 5 malých paradajok;
• greeny;
• 0,5 plechoviek olív.

Metóda prípravy je nasledovná:

1. Všetka zelenina musí byť umytá, sušená, narezaná na kúsky alebo pásy.
2. Nakrájajte syr na kocky a Feta je veľmi mäkký výrobok, takže sa musíte pustiť ostrým nožom a konať opatrne.
3. Zelení dôkladne umyť, potom sa uistite, že suché s papierovou utierkou.
4. V malej miske mix citrónovú šťavu, koreniny, olivový olej.
5. Zmiešajte všetky ingrediencie (okrem sušienok), sezonte šalát s výslednou omáčkou a pridajte kirieshki do misky pred podávaním.

Diverzifikujte tyčinky snack krabov

Doba varenia: 25 minút.

Kalorický obsah na 100 g: 225 kcal.

Takýto šalát by nebol trápny variť na Nový rok alebo inú dovolenku, keď sa vracia dav hostí. Ukazuje sa, že nielen krásne, ale aj veľmi chutné, je ľahké pripraviť. Budeme potrebovať produkty, ako napríklad:

• 1 balenie kirieshek;
• 1 balenie krabích tyčiniek;
• 1 plechovka kukurice;
• 1 tavený syr;
• majonéza podľa chuti;
• 2 vajcia.

Pripravte si občerstvenie nasledovne:

1. Varte vajcia, chladné a rošt.
2. Podobne mletý a roztavený syr (a tak, aby sa nešpinil do rúk, pol hodiny pred tým, vložte ho do mrazničky).
3. Peel krabie tyčinky, nakrájame na malé kocky.
4. Prebytočnú kvapalinu nalejte z kukurice.
5. Zmiešajte všetky ingrediencie, dochuťte šalát majonézou.
6. Ak chcete dať jej pikantnú chuť, použite orech.

A pamätajte, že sušienky by mali byť pridané do občerstvenia pred podávaním.

Jednoduchá a jednoduchá možnosť s kapustou

Doba varenia: 20 minút.

Kalorický obsah na 100 g: 155 kcal.

Ak vaši priatelia náhle prišli na návštevu a máte takmer prázdnu chladničku, tento ľahko pripravený a veľmi uspokojivý šalát bude vašou spásou. Pripravené jedlo bude chutné a atraktívne.

Budeme potrebovať prísady, ako napríklad:

• 300 g pekinskej kapusty;
• 1 balenie sušienok;
• 300 g šunky alebo údeného kuracieho mäsa;
• 1 strúčik cesnaku;
• 300 g kórejskej mrkvy;
• ochutnať majonézu.

Príprava takéhoto pokrmu je jednoduchá. Najprv pripravte kapustu: umyte ju, osušte, nakrájajte na plátky, preneste do šalátovej misy. Tam pridáme mrkvu v kórejčine. Nakrájajte šunku na malé plátky, šupku a cesnak nakrájajte, zmiešajte s majonézou. Nasekané mäso a cesnakovú omáčku posúvame do misy.

Zmes premiešajte a ozdobte ju kirieshkami pred podávaním.

Niektoré užitočné tajomstvá

Zhromaždili sme pre vás niekoľko odporúčaní od známych kuchárov, ktorí vám pomôžu vyhnúť sa chybám pri varení tohto zdanlivo ľahkého jedla. Zapamätajte si nasledovné:

1. Chuť pokrmu závisí od toho, ako vyberiete výrobky.
2. Veľa záleží na rezaní prísad: čím väčšie sú kusy, tým jasnejšia je chuť výrobkov.
3. Pri príprave týchto šalátov, sucháre sú pridané posledný, takže kirieshki nie sú namočené. Ak ich pridáte hneď, chuť pokrmu bude pokazená.