Bulharské korenie, plnené rôznymi náplňami, je už dlho častým stolom jedál a slávnostných stolov. Je pripravený pre seba a hostí, prichádza s plnkou, experimentuje s prísadami, výsledkom je chutné a uspokojivé jedlo, ktoré milujú dospelí aj deti.
Rôzne spôsoby varenia a výplne pre takéto jedlo je úžasné. Nižšie sú recepty, ktorými môžete variť najviac chutné variácie plnené papriky.
Papriky plnené zeleninou a ryžou
Tento recept sa často používa pri pôste alebo pri diéte a vegetariáni to určite radi:
Požadované produkty | Ich proporcie |
---|---|
Červená paprika | 12 kusov |
kapusta | ½ celej hlavy |
mrkva | 2 kusy |
Hrubozrnná ryža | 250 g |
Paradajková šťava | 250 ml |
soľ | 1 polievková lyžica. |
Mleté čierne korenie | Chuť |
Kukuričný olej | Na dusenie zeleniny |
Príprava takejto misky bude trvať približne 1 hodinu a 35 minút. Kalorickým obsahom, 100 gramov korenia plnené zeleninou bude obsahovať 60 kalórií.
Príprava krok za krokom:
- V prvom rade je potrebné pripraviť všetky potrebné produkty: nakrájať kapustu, nakrájať mrkvu na hrubý strúhadlo, rozrezať 2 bulharské papriky na slamky a niekoľkokrát umyť ryžu;
- Nalejte ryžu do hrnca, nalejte ju studenou vodou v pomere 1: 2, dajte na oheň a varte, až kým nebudete pripravení;
- Keď sa ryža varí, môžete pripraviť zeleninu: zohrejte panvicu na ďalšom horáku, zalejeme kukuričným olejom a potom pridáme kapustu;
- Stew kapusta, kým pripravený, nemusíte soľ to;
- Hotovú kapustu vložte do samostatného misky a na panvici nastrúhali nastrúhanú mrkvu;
- Ak chcete presunúť hotové mrkvy na tanier, v nasledujúcom kroku uhasiť nakrájanú papriku;
- Všetky ingrediencie pre plnenie sú pripravené, teraz ich môžete zmiešať dohromady, pridávať k nim varenú ryžu;
- Budúca plnka musí byť solená a korenená podľa chuti, opäť premiešaná;
- Papriky na čistenie od stonky, vnútorných priečok a semien, v každej z nich pevne položte plnku;
- Nalejte kukuričný olej do veľkej smaltovanej panvy, rovnomerne ho rozdeľte na dno, a potom do neho dajte jednu papriku;
- Nalejte všetku paradajkovú šťavu a mierne soľ;
- Predhrejte rúru na 180 °, potom misku pečieme najmenej 50 minút.
Papriky plnené zeleninou a šampiňónmi bez ryže
Pre tých, ktorí milujú chutné zdravé jedlo, by ste mali určite vyskúšať plnené korenie varené podľa tohto receptu:
Požadované produkty | Požadované produkty |
---|---|
šampiňóny | 300 g |
Bulharská červená paprika | 4 ks |
Žiarovka veľká | 2 kusy |
Cesnak | 2 rezy |
Tvrdý syr | 50 g |
majonéza | 1 polievková lyžica. |
Rastlinný olej | Na vyprážanie a na mazanie |
Soľ a korenie | Chuť |
Toto jedlo sa varí asi 1 hodinu a 10 minút. 100 g produktu bude obsahovať asi 120 kcal.
Ako variť:
- Červenú papriku umyte vo vode, každú z nich nakrájajte na dve polovice, odstráňte všetky semená, priečky a stonku;
- Ošúpajte cibuľu, nakrájajte na tenké krúžky;
- Dajte panvicu na oheň, zalejeme nejakým rastlinným olejom, potom do neho dusíme cibuľu, kým nie je pripravená (mala by byť mäkká a transparentná);
- Medzitým je potrebné umývať huby a narezať ich na tenké dosky;
- Akonáhle cibuľa je pripravená, môžete ich odstrániť do samostatného misky, a na panvici ležal huby a dusíme, kým sa všetka vlhkosť neodparí;
- Jemne nakrájajte strúčiky cesnaku a keď huby stratia všetku vlhkosť a začnú sa opekať, predstavte im ich;
- Osolíme šampiňóny, smažíme až do zlatej hnedej farby a odstránime z tepla;
- V hlbokej miske premiešajte dusené cibule a vyprážané šampiňóny, naplňte ich malým množstvom majonézy, soli a korenia;
- Každá pol korenia plnená získanou náplňou;
- Namažte pekáč s olejom a vložte do neho korenie;
- Predhrejte rúru na 180 °, potom pečte 30 minút;
- Medzitým nakrájajte malý kúsok syra na 8 rovnakých platní;
- 10 minút pred tým, než sa pripraví na to, aby sa formulár dostal z rúry, položte na každé korenie dva plátky syra, všetko vložte späť do rúry;
- Po 10 minútach podávajte lahodné a voňavé jedlo na stole.
Ako variť plnené papriky so zeleninou, ryžou a syrom v rúre
Viac uspokojujúce jedlo je, ak pridáte ryžu na to. Aj tu budú potrebné a takéto produkty:
Čo musíte urobiť | V akom množstve |
---|---|
Bulharské korenie (sladké) | 8 kusov |
mrkva | 2 kusy |
Cibuľa žiarovky | 1 ks |
Cesnak | 2 rezy |
paradajka | 2 kusy |
Tvrdý syr | 20 g |
Soľ, korenie, korenie | Chuť |
Rastlinný olej | Na vyprážanie |
majonéza | Chuť |
Maximálny čas na prípravu pokrmu bude 1 hodina 30 minút. Kalórie na 100 gramov produktu budú asi 137 kcal.
Ako variť krok za krokom:
- Premyť ryžu a variť v ohni;
- Medzitým oddeľte 2 kusy z celkového množstva korenia (sú potrebné na plnenie), zvyšných 6 kusov nakrájajte na polovicu a odstráňte z nich všetky semená;
- Ošúpajte a otrite mrkvu na strednom strúhadle;
- Ošúpajte dve papriky a nakrájajte ich na tenké prúžky;
- Nakrájajte paradajky na kocky;
- Cibuľu rozdrvíme;
- Cesnak môže byť pretlačený cez lis a môže byť rozdrvený nožom;
- Syrový rošt na jemnom strúhadle;
- Nalejte olej do panvice, zohrejte ho na ohni, potom cibuľu a mrkvu opečieme, až kým nie je mäkká, pričom nezabudneme na soľ;
- Na tej istej panvici smažte nakrájané paradajky, až kým sa nezíska hustá kaša, môže sa tiež mierne nasoliť;
- Pridajte paradajkové slamky, dajte ich dohromady asi 5 minút a vyberte z ohňa;
- Pripravená ryža sa zmieša s korením a paradajkovým gruelom;
- Zmiešajte syr s majonézou a nasekaným cesnakom;
- V každej polovici korenia položte vrstvu na vrstvu, najprv ryžu s paradajkami, potom mrkvu s cibuľou, zakryte každú polovicu syrovou omáčkou;
- Predhrejte rúru na 180 °;
- Jemne namažte plech, dajte naň papriky a pečieme ich asi 50 minút.
Paprika plnená mäsom a zeleninou (bez ryže) t
Skutočne uspokojujúce jedlo sa ukáže, ak k nemu pridáte mäso. Nasledujúci recept bude potrebovať produkty, ako napríklad:
Čo potrebujem | V akom množstve |
---|---|
Bulharská paprika | 10 kusov |
Mleté mäso (akékoľvek) t | 0,5 kg |
mrkva | 3 kusy |
Žiarovka veľká | 2 kusy |
paradajka | 4 ks |
Zakysaná smotana | 150 g |
Zelení (všetci) | 1 zväzok |
Slnečnicový olej | Na vyprážanie |
voda | 250 ml |
cukor | 1/3 lyžičky |
Soľ a korenie | Chuť |
Príprava tohto pokrmu bude trvať najmenej 1,5 hodiny, pričom kalorický obsah 100 gramov bude obsahovať približne 140 kcal.
Ako pripraviť jedlo krok za krokom:
- Opláchnite a ošúpajte všetku zeleninu, odstráňte semená a stonky z papriky;
- Do každého korenia nalejte malé množstvo soli, odložte;
- Jemne nakrájajte zelené;
- Paradajky jemne nakrájajte;
- Nakrájajte cibuľu, rozdeľte na 2/3 časti a uhaste väčšinu stredného tepla, zatiaľ čo mrkvu mriežte;
- Keď je luk pripravený, bude musieť byť odstránený z ohňa. A v tej istej panvici smažte mrkvu;
- Hotová cibuľa a mrkva dohromady;
- Teraz v tej istej panvici, aby uhasila plnku, všetko, kým ju rozdrvíme špachtľou, nezabudneme ani trochu soli;
- Pripravené mleté mäso zmiešané s dusenou zeleninou, pridané k nim nakrájané zelené, celé toto obdobie s mletým korením podľa chuti;
- V každom koreni husto dajte prijaté mäsové plnky;
- Výsledný produkt vložte do veľkej nádoby;
- Predhrejte rúru na 180 °;
- Medzičasom pripravte omáčku: varíme zostávajúce cibule, nakrájame paradajky na panvici, potom ich vyberieme z ohňa, premiešame s kyslou smotanou a vodou, pridáme trochu cukru a soli, pridáme trochu zelených;
- Nalejte omáčku do hrnca, zatvorte veko a vložte do rúry;
- Miska sa pečie na vysokej teplote 20 minút, potom sa odstráni veko a varí ďalších 15 minút.
Bulharská paprika plnená zeleninou a ryžou v pomalom hrnci
Ak chcete variť korenie v pomalom hrnci, potrebujete nasledovné:
prísady | rozmery |
---|---|
Bulharské korenie | 6 kusov |
baklažán | 1 ks |
žiarovka | 1 ks |
paradajka | 2 kusy |
mrkva | 1 ks |
Cesnak | 1 strúčik |
ryža | 1 kg |
Paradajkový pretlak | 1 polievková lyžica. |
voda | 200 ml |
Olivový olej | 2 polievkové lyžice. |
Soľ a korenie | Chuť |
Príprava trvá 1 hodinu a 20 minút. 100 gramov jedla bude obsahovať asi 130 kcal.
Proces varenia:
- Mrkvová mriežka;
- Cibuľa, baklažán a paradajky nakrájané na malé kocky;
- Nalejte olivový olej do misky multicooker, zapnite režim vyprážania, potom cibuľu a mrkvu v nej smažte spolu (až do zlatého);
- Do misky dajte paradajky a baklažány, všetko ďalších 5 minút dusíme;
- Počas tejto doby môžete korenie rýchlo pripraviť (umyť a vyčistiť, odrezať uzávery a odložiť);
- Premyť ryžu niekoľkokrát v studenej vode;
- Pripravená zelenina sa mieša v samostatnej nádobe so surovou ryžou, soľou a korením ingrediencií, mix;
- Každé korenie plnené zmesou a prikryjeme klobúkom;
- Výsledný výrobok položte do misy s viacvrstvami;
- Paradajkový pretlak zmiešaný s vodou, soľou a korením a prelejte paprikou;
- Hodiť do misky cesnak strúčik;
- Zatvorte veko, nastavte režim "kalenie" a varte pokrm 50 minút.
Papriky plnené zeleninou a ryžou na zimu
Určite nie všetky ženy v domácnosti o tom vedia, ale plnené papriky môžu byť konzervované najmä pre zimné hody. Tu je to, čo je potrebné tu:
Čo potrebujem | V akom množstve |
---|---|
Bulharská paprika | 1,5 kg |
žiarovka | 2 kusy |
mrkva | 2 kusy |
Dušená ryža | 500 g |
paradajky | 1,5 kg |
Čierne korenie (hrach) | 8 kusov |
Rastlinný olej | 100 ml |
cukor | 2 polievkové lyžice. |
Stolový ocot (9%) | 50 ml |
Toto korenie pripravte asi 1 hodinu. 100 g - približne 160 kcal.
Príprava krok za krokom:
- Premyť ryžu a variť v ohni;
- V tomto čase vyčistite papriky a odstráňte z nich všetko zbytočné;
- Pripravte pastu: nakrájajte paradajky v náhodnom poradí a vložte ich do mixéra, nakrájajte na hrubú hmotu, potom nalejte do samostatnej misy, pridajte cukor, soľ a korenie;
- Na panvici opečieme cibuľu, potom na ňu pridáme mrkvu, dusíme obidve zeleninu, až kým nie sú mäkké, vopred solené;
- Zmiešajte dusenú zeleninu s varenou ryžou;
- Varte 200 ml vody, nasypte do nej papriky;
- Každé korenie plnené plnkou z ryže;
- Na spodnej časti panvice nalejte trochu paradajkovej omáčky, potom tam dajte plnené papriky, nalejte zvyšnú omáčku späť;
- Dajte hrniec na oheň, priveďte k varu, potom znížiť teplo a dusíme asi 15 minút;
- 3 minúty, kým nie je pripravený na naliatie octu;
- Hot pepper spolu s omáčkou sa rozvíja na sterilizovaných nádobách;
- Teraz by sa banky, spolu s obsahom, mali držať v rúre pri 180 ° po dobu asi 15 minút, potom sa zvinúť s viečkami a vložiť na špeciálne určené miesto.
Tipy na varenie
Ak sa má ryža kombinovať s mletým mäsom, potom by sa mala variť len do polovice varenia.
Všeobecne platí, že akékoľvek vypchávky nie je potrebné snažiť príliš tesné, inak bude korenie prasknúť a všetok jeho obsah sa bude šíriť po panvici.
Ďalší recept, plnený zeleninou a ryžovým korením je v ďalšom videu.