Prakticky každý dospelý bol vystavený opuchu členkov na jeden stupeň alebo iný. Pre niektorých je tento proces pravidelný, niektoré prípady sú pre niekoho zvláštne.
V každom prípade by ste mali byť oboznámení so všetkými príčinami tohto javu, aby ste mali čas zistiť závažnosť tohto stavu av prípade potreby začať včasnú liečbu. Samotný edém je kolekcia tekutiny v orgánoch a koži človeka a vo väčšine prípadov sa prejavuje bližšie k večernému času.
Príčiny opuchu členka
Edém je rozdelený na dva typy: bilaterálne a jednostranné.
Medzi hlavné príčiny jednostranného edému patria:
- Výsledok zranenia jednej z dolných končatín. Príkladom by mohla byť uzavretá zlomenina. V tomto prípade dochádza k opuchu v dôsledku akumulácie krvi, ktorá prúdi z poškodených ciev;
- Blokovanie krvných ciev alebo trombóza. V tejto situácii bude opuch sprevádzaný silným syndrómom bolesti;
- Infekčné ochorenia, keď sa infekcia dostane do krvi cez otvorené rany;
- Zápal v tele. V takýchto prípadoch samotný proces zápalu nemusí viesť k opuchu, ale jeho dôsledkom;
- Uhryznutie rôzneho hmyzu;
- Kŕčové žily Táto príčina opuchu je charakteristickejšia pre ženské telo. S vývojom kŕčových žíl sa v žilách vytvára krvná stagnácia a potom sa tekutina začne ponoriť do iných tkanív, čo vedie k opuchom členkov.
Existuje niekoľko ďalších dôvodov pre bilaterálny edém:
- Dlhé státie na dvoch končatinách. Najčastejšie je takýto opuch dočasný. Ak vaša práca súvisí s neustálym postavením na nohách, skúste častejšie meniť polohu tela. Môže znížiť opuch nôh;
- Nesprávne topánky. Vo väčšej miere to platí pre topánky, ktoré pravidelne nosíte. Dievčatá radšej topánky s podpätkami. Ak takéto topánky prinášajú nepohodlie, potom je noha neustále v napätom stave, čo nakoniec povedie k tvorbe opuchov;
- Nadváhou. V tejto situácii sa zaťaženie nôh niekoľkokrát zvyšuje, čo vedie k porušeniu cirkulácie krvi a tekutiny;
- Tehotenstvo. Výskyt edému je pozorovaný nie skôr ako v treťom trimestri. Uterus začína vyvíjať tlak na žilovú žilu, ktorá ovplyvňuje krvný obeh a spomaľuje odtok tekutiny;
- Ochorenie obličiek alebo kardiovaskulárny systém;
- Porušenie lymfatickej drenáže.
Čo robiť, keď sa nohy v členkoch zväčšia
Takže, ak si všimnete pravidelný opuch členkov, potom najprv musíte zistiť príčinu tohto javu. Ak to chcete urobiť, obráťte sa na odborníka, ktorý vám po vykonaní komplexnej inšpekcie poskytne konkrétne odporúčania.
Pri rozťahovaní väzov, dislokácii, porušovaní kĺbov alebo zlomenín vám pomôžu poskytnúť traumatológa. Ak máte mechanické poškodenie nôh, mali by ste okamžite ísť k terapeutovi.
V každom prípade, nie self-lieky, nezačnú piť diuretiká, alebo sa tradičná medicína. Nesprávne zaobchádzanie môže váš stav len zhoršiť.
Ako liečiť opuchy nôh v členkoch (lieky)
Existujú situácie, keď opuch trvá prekvapením a momentálne nie je možné poradiť sa s lekárom. V takýchto prípadoch môžete nezávisle využiť určité prostriedky na zlepšenie stavu členkov. Tieto prostriedky majú okamžitý účinok a pomáhajú znižovať opuchy.
Medzi najobľúbenejšie prostriedky masti "Troxevasin". Použitie takejto masti je účinné, aj keď opuch členka je sprevádzaný bolesťou. Za 15 minút si všimnete pokles opuchov a zníženie bolesti. Tiež, masť pomôže posilniť krvné cievy, kapiláry a žilné steny.
Druhou najobľúbenejšou masťou je "Venitan", ktorá je založená na extrakte gaštanu. Ak chcete použiť takýto liek je najlepšie, ak opuchy členkov provokoval venózne ochorenia.
Má posilňujúci účinok na steny kapilár a žíl. Podobné vlastnosti pre liek "Essaven gel". Zároveň zlepšuje krvný obeh a eliminuje mikrotrombus.
Ďalšou účinnou masťou je Lioton. Môže tiež posilniť cievne steny, znížiť opuchy a bolesť.
Takže, ako vidíme, existuje dosť veľa liekov na liečbu edému. Účinnosť každého z nich bude vysoká, ak budú vybraté správne. Ako vieme, dôvody, ktoré môžu vyvolať opuchy, tiež nie sú malé.
Pred začatím liečby musíte byť 100% istí, že konáme na základe samotnej príčiny a nie na jej následkoch. Preto by mali byť vždy na prvom mieste odborné rady.
Ľudové metódy odstraňovania opuchov členkov
Recepty alternatívnej medicíny môžu mať pozitívny vplyv na prevenciu a liečbu edému. Väčšina infúzií je univerzálna. Pred začatím liečby je veľmi dôležité, aby ste črevá trochu vyčistili, potom výsledok príde oveľa rýchlejšie.
- Liečba ľanových semien. Na infúziu vezmite päť polievkových lyžíc semien, prikryte ich prevarenou vodou. Podržte na nízkej teplote 15 minút a potom trvajte aspoň hodinu. Počas dňa vypite na lačný žalúdok;
- Účinný účinok má obklad z čerstvých brezy. Aplikujte ich na miesto opuchu cez tkaninu a nechajte pôsobiť 4 hodiny. Edém po prvých sedeniach klesá;
- Cibuľu rozdrvíme a premiešame s cukrom (100 g). Trvať najmenej 12 hodín, po ktorých sa šťava používa na obklady;
- Nalejte ½ šálky morskej soli s dvoma litrami prevarenej vody. Aplikujte na miesto opuchového tkaniva nasiaknutého týmto roztokom. Na dosiahnutie požadovaného výsledku používajte denne po dobu 10-12 dní;
- Brúsiť Kalanchoe list a kombinovať s vodkou. Fľašu dajte na tmavé miesto na dva týždne. Potom výsledné tinktúry otrite opuchnuté miesto;
- Kúpiť v lekárni bielej hliny a zriediť ju vlažnou vodou. Robte denné obklady 2 hodiny;
- Kompresie z čerstvých zemiakov tiež pomáhajú zbaviť sa opuchov. Ak to chcete urobiť, nakrájajte zemiaky mixérom a na kotník položte kašu. Uzavrite plastové vrecko a nechajte hodinu.
S cieľom znížiť opuchy alebo dokonca zbaviť sa, je potrebné zamerať svoju stravu na diuretiká. Medzi nimi sú tvaroh, kefír, ryazhenka, uhorky, jablká, tekvice a ďalšie. Môžete tiež piť vývar z bokov alebo brusnicový džús.
Účinné budú rôzne obaly na báze alkoholu alebo vodky. Okrem eliminácie edému tiež pomáhajú znižovať bolesť.
Preventívne metódy na zabránenie opuchu
Často sa vyskytujú prípady, keď opuchy členkov nie sú spojené s rozvojom akejkoľvek choroby, ale zároveň majú pravidelné prejavy.
S cieľom zlepšiť stav nôh sa snažte pravidelne vykonávať tieto opatrenia:
- Keď prídete domov z práce, ľahnite si na posteľ na 15 minút a nadvihnite nohy nad hlavu;
- Množstvo tekutiny, ktorú vypijete, sa zníži na 1,5-2 litrov denne;
- Spotreba soli je minimalizovaná alebo na chvíľu odmietnuť z nej úplne;
- Osprchujte sa striedavo teplou a studenou vodou. To zvýši krvný obeh a pomôže znížiť opuchy;
- Ak vaša topánka prináša nepohodlie, vymeňte ju za pohodlnejšiu;
- Vykonávať nápravnú gymnastiku;
- Ak je opuch spojený s nadváhou, snažte sa udržať diétu, aby ste mierne odstránili tieto kilá;
- Urobte si masáž.
S cieľom úplne sa zbaviť takejto choroby ako opuch nôh v členkoch, je lepšie praktizovať komplexnú liečbu. Kombinujte lieky a tradičnú medicínu a nezabudnite sa zapojiť do prevencie, a potom sa budete cítiť skvele a vaše nohy vám povedia "ďakujem."
V ďalšom videu je viac informácií o tom, ako zaobchádzať s ľudovými liekmi opuchy nôh v oblasti členka.
