"Rosemary" sa prekladá ako "sviežosť mora", a po mnoho rokov je známy ako voňavé korenie a silný liek. Vetvičky vždyzelených kríkov sú považované za symbol zdravia a dlhovekosti.
Čo je to rozmarín
Rosemary officinalis alebo rozmarín - vytrvalý stálezelený ker. Rôzne nazývané morská rosa, svadobná farba, kadidlo trávy.
Stonky rastlín sú vysoké, dospievajúce, tetraedrické, až do výšky 2 metrov.
Stále malé podlhovasté vetvy sú umiestnené na malých stopkách. Listové dosky tupé so zaoblenými hranami. Počas obdobia kvitnutia (od apríla do mája) sa objavujú modré kvety malej veľkosti. Krov sa vzťahuje na rodiace druhy. Ovocie je hnedý odtieň. Plody sa objavujú na začiatku jesene.
Rozmarínová aróma je silná, gáfor, s poznámkami čerstvých ihličiek. Hlavnou výhodou rastliny - dlhú dobu nestráca chuť, a to ani pri vysokých teplotách. Ochutnať korenené korenie.
Oblasti použitia
Rastlinná zložka má širokú škálu použitia: na zlepšenie chuti a aromatických vlastností jedál, počas kozmetických procedúr, na liečbu patológií.
Rosemary sa používa v nasledujúcich oblastiach:
Kozmetológie. Zabraňuje obezite, usadzovaniu celulitídy, vyhladzuje pokožku, má omladzujúci účinok na pokožku. Pôsobí ako preventívne a terapeutické činidlo na akné, akné.- Medicine. Vďaka unikátnym vlastnostiam vždyzeleného ker pomáha liečiť choroby.
- Kuchárstvo a zdravá strava. Pridajte koreniny do jedál v malých množstvách kvôli silnej chuti. Odporúča sa kombinovať rozmarín s prírodným medom, feferónkou, tymiánom, majoránkou.
Kozmetológie. Zabraňuje obezite, usadzovaniu celulitídy, vyhladzuje pokožku, má omladzujúci účinok na pokožku. Pôsobí ako preventívne a terapeutické činidlo na akné, akné.Rastlina sa pridáva nielen pri vyprážaní mäsa, ale aj v polievkach, zeleninových jedlách. Distribuovaný rozmarín pri príprave alkoholických nápojov. Čerstvé vetvičky sa často používajú na vytvorenie nových, voňavých a jedinečných koktailov.
Užitočné vlastnosti komponentov
Od dávnych čias sa liečitelia zoznámili s prospešnými vlastnosťami rastlinnej zložky. Vedci zistili, čo spôsobilo pozitívny vplyv na ľudské telo. Je to všetko o bohatom a jedinečnom zložení:
- vitamíny B9, B6, B1, A, C, B2;
- mikro- a makronutrienty: horčík, fosfor, draslík, zinok, železo, mangán, vápnik;
- alkaloidy, flavonoidy, taníny, gáfor, karnozol, živice a horkosť.
Rozmarín sa používa vo forme éterického oleja, čerstvej alebo sušenej trávy, semien.
Rosemary éterický olej
Pinzety, limonén, vitamíny, gáfor sú prítomné v oleji. Výrobok je obohatený o mastné kyseliny, mikroelementy. Rozmarínový éter má priaznivý účinok na organizmus:
- Upokojuje vzrušený centrálny nervový systém, normalizuje spánok. Pôsobí ako profylaktický prostriedok pre nespavosť.
- Eliminuje bolesť svalov a kĺbov.
- Odstráňte kŕče.
- Potláča zápalové procesy v tele.
- Eliminuje jazvy, jazvy a iné patologické stavy epidermy.
- Zabraňuje vypadávaniu vlasov, vyživuje a posilňuje vlasové folikuly.
- Odstraňuje z tela „pomarančovú kôru“.
Rozmarínový olej je účinný pri patológiách kardiovaskulárneho systému, pečene, gastrointestinálneho traktu, gynekológie a neurológie.
tráva
Sušená alebo čerstvá bylina sa používa na prípravu nálevov, tinktúr, korenín a odvarov na odstránenie symptómov väčšiny chorôb. Vplyv trávy na ľudské telo:
- eliminuje bolesť, zápal;
- odstraňuje toxíny z tela, škodlivé zlúčeniny;
- posilňuje obranyschopnosť tela, pomáha odolávať vírusovému a bakteriálnemu útoku;
- obnovuje pečeňové bunky;
- má diuretický a choleretický účinok;
- má antivírusové, antibakteriálne vlastnosti;
- ničí patogény;
- urýchľuje proces hojenia rán, odreniny, rezov;
- aktivuje kardiovaskulárny systém;
- posilňuje centrálny nervový systém.
Odvar a infúzia liečivých rastlín sú široko používané pre očné ochorenia. Na tento účel je potrebné navlhčiť vankúšiky v nástroji a aplikovať na zatvorené oči po dobu 10-15 minút. Používa sa na zmiernenie únavy očí, ako aj dezinfekčného prostriedku na zápal spojiviek.
semeno
Semená vždyzelených kríkov sa používajú vo forme korenia na zlepšenie chuti jedál. Používajú sa na prípravu medicínskych kompozícií na elimináciu chorôb.
Čo je možné pripraviť z semien rozmarínu:
- Masť. Používa sa na liečbu kožných ochorení, rýchle hojenie rán. Pre-semená sú mleté v mlynčeku na kávu.
- Infúzie sa používajú na liečbu patológií tráviaceho systému, ako aj na čistenie a obnovu pečene.
- Bujóny vhodné na umývanie rán, odrezkov, odrenín, ako aj na oplach úst počas stomatitídy.
Okrem toho sa proti vypadávaniu vlasov používajú odvarové semená. Na to stačí aplikovať masáž na korene masážnymi pohybmi. Je možné urobiť chutné, voňavé korenie zo semien.
Rosemary v ľudovej medicíne
Na to, aby sa táto rastlina používala ako liek, sa vyžaduje, aby sa naučila, ako na nej pripraviť liečivé látky. Zvážte niekoľko receptov z tradičnej medicíny.
Infúzia vody
Infúzny rozmarín na vode sa používa na liečbu kardiovaskulárnych ochorení, na zlepšenie toku žlče. Zmierňuje nervové napätie. Ak pridáte levanduľu, nástroj sa môže používať po mŕtvici.
Na prípravu musíte pripraviť:
- jemne nasekané listy - 4 lyžičky;
- vriaca voda - 400 ml.
Pripravené prísady premiešajte v hrnci. Zakryte, nechajte 30 minút, predtým zabalené teplým kobercom. Prefiltruje sa cez sito alebo tenká vrstva, vezme sa ½ dielu, rozdelená do 5-6 dávok.
varenie
Môže sa používať na črevnú koliku, bolesť srdca, neurózu, dysfunkciu mužského reprodukčného systému. Zber rastlín sa odporúča pred kvitnutím. Rozmetajte a osušte na dobre vetranom mieste.
Ak chcete urobiť odvar, budete potrebovať:
- jemne nasekané listy, výhonky - 4 lyžičky;
- vriaca voda - 400 ml.
Pripravené výrobky sa miešajú v jednej nádobe. Namontujte ho do vodného kúpeľa. Zahriať na 25-30 minút. Pôda sa ochladí, pretlačí sa cez sito. Vezmite pol hodiny pred začiatkom jedla na 1 lyžičku.
Alkoholová tinktúra
Na prípravu tinktúry na alkohol je potrebné pripraviť:
- bylinná zložka - 100 g;
- alkohol 70% - 500 ml.
Uvedené zložky zmiešajte v sklenenej nádobe. Obal, trvajte na 10 dní. Je dôležité pravidelne premiešavať obsah.
Po čase sa preoseje cez sito a naleje sa do vhodnej nádoby.
Môžete si vyrobiť tinktúru pomocou rozmarínového oleja. Za týmto účelom rozpustite 3 ml v 1 litri nápoja obsahujúceho alkohol.
Rozmarínový čaj
Urobte si doma chutný, aromatický nápoj. Čaj na báze prírodných surovín vám umožňuje odstrániť problémy s pamäťou, prepracovaním. Zvyšuje výkon, zvyšuje energiu. Podieľa sa na zlepšení imunity. Je dôležité si uvedomiť, že rastlinná zložka má množstvo kontraindikácií.
Ak chcete pripraviť listy, výhonky sekanie. V termoske ležať 1 polievková lyžica. surový, pridajte 1 liter vriacej vody. Obal, trvajte 20-30 minút. Pri raňajkách a obede si vezmite 200 ml.
Aplikácia v kozmetike a dermatológii
Na kozmetické účely sa odporúča používať čerstvé bylinky, éterický olej, nálev a odvar zo sušených listov.
Hlavné použitia rastlinného prípravku: t
- Pre akné. Opláchnite vetvičku rozmarínu, suché a jemne utrite. Vložte kašu do gázy a stláčajte šťavu. Hotová kvapalina utiera pokožku tváre. Namočte nástroj na tvár na pol hodiny a opláchnite teplou tekutinou.
- Tvárová maska Uhorka, rozmarín kombinovať v mixéri a brúsiť na pyré. Vložte do vhodnej misky, pridajte ovsené vločky. Zamiešame. Naneste na tvár, nechajte stáť štvrtinu hodiny, opláchnite teplou vodou.
- Maska na krk a výstrih. Zmiešajte olivový olej vo vhodnej miske, pridajte 5 kvapiek rozmarínu, ruže a pomarančového esenciálneho oleja. Miešajte, vmasírujte do pokožky večer pred spaním až 3 krát týždenne.
- Z lupín a seborrhea. Pripravte koncentrovaný extrakt harmančeka, prefiltrujte. Vezmite 50 ml infúzie, pridajte 5-6 kvapiek esenciálneho oleja rozmarínu. Zamiešame. Vmasírujte do pokožky hlavy 60 minút pred umytím vlasov. Priebeh liečby je až do úplného odstránenia problému.
Kontraindikácie použitia
Napriek veľkému zoznamu užitočných vlastností nie je možné použiť rastlinnú zložku:
- počas tehotenstva;
- s epilepsiou;
- ľudí náchylných k alergickým reakciám.
Neexistujú teda žiadne ďalšie obmedzenia. Pri používaní rastlinného prípravku sa odporúča používať v malých dávkach. Pri svrbení, olupovaní, začervenaní na koži by sa mal okamžite vypiť antihistaminikum a rozmarín by sa mal nahradiť iným, menej alergenickým rastlinám.
Rozmarín je rastlina s mnohými pozitívnymi vlastnosťami. Pred použitím vnútri určite stojí za to poradiť sa s odborníkom.
