Úpal nie je považovaný za vážny stav, môže však spôsobiť závažné zhoršenie zdravia a môže byť nebezpečný pre ľudí s chorobami kardiovaskulárneho, respiračného alebo nervového systému.
Nie každý rodič bude schopný rozpoznať prvé známky tepelného stresu u dieťaťa v čase, pretože deti, najmä tie malé, nedokážu jasne opísať, čo sa im stalo, a dospelí často nesprávne interpretujú správanie svojich detí.
Príznaky úpalu u detí mladších ako jeden rok
Mnohí rodičia sa domnievajú, že "pár kostí nie je boľavý", a teplejšie dieťa je zabalené, dokonca aj v lete, tým lepšie, pretože dieťa je tak ľahké chytiť nachladnutie. Toto nie je v žiadnom prípade pravda.
Deti mladšie ako jeden rok majú nedokonalú termoreguláciu a sú nielen ľahko podchladené, ale rovnako ľahko sa prehrievajú a dostávajú úpal. Príliš teplé, zabalené dieťa môže dostať úpal aj v relatívne dobre vetranom priestore. Ako rozpoznať úpal u dieťaťa mladšieho ako jeden rok:
- Dieťa hlasne a naliehavo plače;
- Tvár a krk sčervenené, horúce na dotyk;
- Pot je lepkavý a hojný, väčšinou na chrbte a bruchu;
- Ak je dieťa dlhšiu dobu v stave prehriatia, objavia sa počiatočné príznaky dehydratácie - suché pery, podpazušia, plač bez slz, sčervenanie očí;
- V ťažkej mŕtvici - apatia, letargia, nechutenstvo.
Prítomnosť týchto príznakov u dieťaťa je známkou toho, že je prehriaty a cíti sa zle. Ak im nevenujete pozornosť v čase, dieťa môže stratiť vedomie pred prehriatím alebo sa vyvinie vážny stupeň dehydratácie.
Známky slnka a úpal u detí vo veku od 1 roka
Prehriatie v dôsledku nevhodného počasia pre oblečenie sa stáva aj u starších detí.
Okrem toho sa zhoršuje fyzickou aktivitou, najmä pri zle prenášajúcom oblečení. Okrem toho, dieťa môže dostať úpal v dusnej a teplej miestnosti.
Príznaky úpalu u detí starších ako jeden rok sú rôznorodejšie:
- S miernym úpalom - hyperaktivita, zvýšená vzrušivosť, ktorá môže zhoršiť stav dieťaťa;
- Bolesti hlavy a závraty;
- Nevoľnosť, vracanie, náhle sa vyskytujúce, postupne sa zvyšujúce;
- smäd;
- Vysoká teplota, suchá, horúca koža;
- Ospalosť, ospalosť, pocit únavy.
Ale ako u detí mladších ako jeden rok, u starších detí sa prvý príznak prehriatia často stáva nadmernou stimuláciou, ktorú rodičia interpretujú ako normálny stav, ako aj ospalosť, ktorá ho nahrádza.
Ale bez liečby, teplo alebo úpal môže viesť k dehydratácii, niekedy ťažké.
Úpal je odlišný od tepla v tom, že je možné len v horúcom počasí na otvorenom slnku. Jeho prvé príznaky budú pocit prehriatia hlavy, potom bolesť hlavy, nevoľnosť a vracanie. Dehydratácia s úpal je menej časté ako s teplom.
Ako rozpoznať úpal na mori
Odpočinok na mori môže byť poškodený zlým zdravotným stavom dieťaťa. Dieťa a rodičia s ním sa kúpajú a trávia veľa času na ulici.
Vysoká intenzita slnečného žiarenia a neustály pobyt pod jeho lúčmi robí slnečné alebo tepelné úniky viac ako pravdepodobné. Keďže telo je intenzívne prehriate, jeho príznaky u detí sa vyvíjajú oveľa rýchlejšie:
- Teplota prudko stúpa, často okamžite na veľmi vysoké počty;
- Stmavne v očiach, najmä pri pohybe;
- Vyvíja sa neustála nevoľnosť, vracanie, niekedy neskoro;
- Koža na tvári je červená;
- Ťažké bolesti hlavy;
- Apatia, ospalosť, ktorej zvyčajne nepredchádza nadmerná citlivosť.
Čím mladšie je dieťa, tým rýchlejšie sa tieto nebezpečné znaky vyvíjajú. Je dôležité venovať im čo najskôr pozornosť a prijať opatrenia na prevenciu závažných následkov úpalu - dehydratácie a šoku.
Čo robiť, keď má dieťa úpal
Ak rodičia rozpoznali úpal v čase pre dieťa, potom prvá vec, ktorú je potrebné urobiť, je odstrániť alebo presunúť z miesta, kde sa prehriala - najlepšie na ulici alebo v chladnej, dobre vetranej miestnosti. Prítomnosť tieňa je potrebná - priame slnečné svetlo môže zhoršiť účinok prehriatia.
Po druhé, je potrebné odstrániť z dieťaťa všetko zbytočne teplé oblečenie, rozopínacie gombíky, manžety, opasky a iné časti oblečenia, ktoré narúšajú voľné dýchanie.
Ak je dieťa schopné piť, je potrebné dieťa zapiť. Voda by mala byť spotrebovaná v malých dúškoch, s prerušeniami - použitie veľkého množstva vody naraz môže spôsobiť zvracanie.
Na čelo môžete pripevniť handričku namočenú v studenej vode, fúkať dieťa uterákom, jemne postriekajte tvár a krk vodou alebo ich utrite vlhkou rukou alebo handričkou.
Je potrebné mať na pamäti, že obeť nemôže byť ostro ochladená - to môže spôsobiť vážne podchladenie. Nemôžete mu poslať fanúšika, naliať na neho vodu alebo sa kúpať v studenom kúpeli.
S miernym úpalom sa stav dieťaťa zlepší za pol hodiny a do jedného dňa všetky príznaky zmiznú, ak nie sú prehriate. Ak sa to nestane, ak sa zhorší stav dieťaťa, ak sú príznaky dehydratácie, najmä u detí mladších ako jeden rok, musíte čo najskôr zavolať sanitku.
Aké akcie vykonať pred príchodom lekárov
Kým príde lekár, dieťa musí zostať v chladnej a dobre vetranej miestnosti v tieni. Po celú dobu musíte ležať, najlepšie zo všetkých - na boku, dávať pod vankúš alebo valec pod hlavu z oblečenia.
Dieťa v tomto stave vyžaduje neustály prístup na čerstvý vzduch a mier. Dôležitou súčasťou pomoci obeti je aj ubezpečenie malého pacienta s rozhovorom. Ak chce dieťa spať, nemali by ste ho zobudiť.
Deti si môžu dať nápoj, najlepšie minerálnu vodu, ale bez plynu. Ak tomu tak nie je, potom prevarená voda bude robiť. Mala by byť pri izbovej teplote.
Môžete si dať na čelo máčané v studenej vode handričkou a zmeniť, ako to schne. Na tvár a krk môžete tiež utrieť alebo posypať vodu.
Antipyretiká je možné podávať len vtedy, ak sú predpísané lekárom, alebo ak má dieťa nebezpečne vysokú teplotu - viac ako 39,5 °. V iných prípadoch stojí za to robiť iné metódy znižovania teploty. To isté platí pre lieky proti bolesti a sedatíva - ak nie sú predpísané lekárom, je lepšie upustiť od vlastného ošetrenia.
prevencia
Aby sa zabránilo tepelnému úderu, deti musia nosiť na počasie - nie príliš teplé a nie príliš ľahké. Oblečenie dieťaťa by malo byť z prírodných tkanín, ktoré umožňujú ľahké prúdenie vzduchu, aby sa nadmerné teplo nezhromažďovalo pod ním a nespôsobovalo prehrievanie.
Ak je dieťa aktívne, oblečenie by sa malo vyberať s prihliadnutím na jeho mobilitu. Na slnečné dni by ste mali nosiť čelenku, najlepšie ľahkú.
Pri odchode z domova v lete je vhodné mať so sebou malú fľašu vody, pretože prehrievanie a dehydratácia sa často navzájom stimulujú. Musíte piť v malých porciách - voda sa vstrebáva rýchlejšie. Nemalo by byť príliš chladno. Minerálna voda v horúčave je užitočnejšia ako obyčajná prevarená voda.
Tento čas je najbezpečnejší pre kúpanie a opaľovanie. Ešte dôležitejšie ako v miernych zemepisných šírkach, sa stáva klobúkom a fľašou minerálnej vody so sebou.
Stále je tu veľa užitočných informácií o horúčave a úpaloch u detí - v ďalšom videu od Dr. Komarovského.
