Ako zaobchádzať s popraskané päty u žien a mužov doma

Spočiatku sa na koži nôh objavia malé rezy a po chvíli sa stanú prasklinami. Musia byť liečení, pretože ak sa začnú, praskliny sa urobia hlbšie, nečistoty sa do nich dostanú a krv z nich začne vytekať.

Prečo na päty trhliny: možné príčiny

Pred začatím liečby je potrebné pochopiť príčiny vzniku trhlín, aby sa predišlo ich vzniku.

1. Trhliny sa môžu vyskytnúť, ak sa nestaráte o pokožku nôh alebo to robíte zle. Je potrebné nielen umývať nohy každý deň, ale aj odstrániť zrohovatenú pokožku. A vy musíte vyživovať pokožku nôh krémmi alebo olejmi, ktoré sú špeciálne navrhnuté na tento účel.
2. Infekcia kože hubou. Ak ste navštívili bazén, kúpele, potom iní ľudia môžu infikovať vás huby. Plesne sa aktívne množia so slabou imunitou, infekčnými chorobami a poruchami obehového systému. Zvyčajne huba podporuje výskyt trhlín na pätách. Výsledkom je stratum corneum.
3. Topánky, ktoré sú príliš malé alebo príliš veľké, zbytočne vysoké podpätky - to všetko môže poškodiť jemnú pokožku a mikrotrauma na nohách. Topánky, ponožky a pančuchové nohavice zo syntetických materiálov nenechávajú vzduch, pretože ich nohy sa intenzívne potia. V dôsledku toho sú vytvorené podmienky pre vzhľad a aktívnu reprodukciu huby.
4. Ak ste chodili celý deň alebo stáli, máte nadváhu, to kladie veľké zaťaženie na nohy. V tomto prípade sa rohovitá vrstva kože zahusťuje a koža sama o sebe zasychá a na nej sa objavujú praskliny.
5. Nedostatok beta karoténu. Vitamín A podporuje zdravie pokožky. Pomáha syntéze proteínov, podporuje regeneráciu pokožky. S nedostatkom retinolu sa koža stáva neelastickou a na pätách sa môžu objaviť trhliny.

Nedostatok retinolu sa môže prejaviť v dôsledku:

• nesprávna strava (jete málo jedla, v ktorom je beta-karotén, je to mrkva, zelenina, vajcia, zelenina, ovocie);
• nedostatok tokoferolu a zinku, tieto prvky prispievajú k transformácii beta-karoténu na aktívnu formu;
• použitie minerálneho oleja beta-karoténu;
• choroby;
• nedostatok alebo nadbytok v tele niektorých hormónov, napríklad počas tehotenstva, menštruácie, menopauzy.

Ako zaobchádzať s popraskané päty doma: všeobecné tipy

Ak viete, že vaše nohy nie sú prasknuté pre choroby vnútorných orgánov alebo endokrinné poruchy, potom môžete začať liečiť nohy sami.

Dodržiavajte však určité pravidlá:

1. Päty nôh systematicky ošetrujte.
2. Používajte lieky mierne. Používajte lieky presne podľa pokynov.
3. Nezabudnite na hygienu.

Ako zaobchádzať s trhlinami na pätách žien a mužov

Každá lekáreň má veľký výber krémov, mastí, ktoré pomáhajú liečiť trhliny na pätách.

1. Krém "Allga San". Obsahuje horský borovicový olej, včelí vosk, alantoín (pomáha obnovovať bunky epidermy), terpentín (zlepšuje krvný obeh).
2. Gél "911 Zazhivin". Gel dezinfikuje a hojí rany. Zahŕňa olej z bodliaka mliečneho (hojí rany, má upokojujúci účinok) a olej z čajovníkov (regenerácia sa urýchľuje rezmi), extrakt šalvie (na regeneráciu a proti zápalu) a vitamín F.
3. "Lamisil". Lieči rôzne infekcie, odstraňuje huby na nohách. Trhliny a rany na pätách odchádzajú, koža sa stáva mäkšou, pružnejšou. Nanášanie, šírenie na päty 1 krát denne.

4. BioAstin krém "Aantigribok". K tomu sa pridávajú rôzne éterické oleje: klinčeky, čajovník, šalvia, mäta pieporná, zmäkčujú pokožku a hojujú praskliny.
5. Krémový balzam na podpätky "Zazhivitel". Vo svojom zložení:

• včelí vosk (zjemňuje pokožku, zabíja baktérie, znižuje zápal a hojí rany);
• propolis (má antibakteriálne vlastnosti);
• olej z čajovníkov;
• aloe (regeneruje pokožku);
• vazelína a glycerín (zmäkčujú pokožku);
• oleje rôznych liečivých rastlín.

Ľudové prostriedky

Hlavnou výhodou ľudových prostriedkov je, že obsahujú iba prírodné zložky, nespôsobujú alergie, nemajú vedľajšie účinky. A čo je najdôležitejšie - sú najlacnejšie. Poďme sa naučiť, ako zaobchádzať s trhlinami päty s ľudovými liekmi.

masti

1. Masť so žĺtkom. Zmiešajte jeden žĺtok, 20 g slnečnicového oleja a 10 g octu. Naparte si nohy v horúcom kúpeli a potom ju rozotrite touto zlúčeninou. Film zabaľte na nohy (jedlo). To je potrebné urobiť večer.
2. Masť z cibule. Do panvice nalejte 200 gramov nerafinovaného slnečnicového oleja. Jemne nakrájame 2 cibule, nalejeme na panvicu a cibuľu prejdeme do zlatohnedej farby. Cez cibuľu s olejom cez tenká, pridajte včelí vosk, dať zloženie v chladničke. Po večernom umývaní nôh ich namažte touto kompozíciou.

obklady

1. Komprimovať s medom. Vo večerných hodinách, namazať nohy s medom, zabaliť s filmom celofánu, dať na ponožky z bavlny. Ráno si utrite nohy vlhkou špongiou a kúpte sa.
2. Komprimovať s listom kapusty. Namažte päty medom, pripojte kapustový list, zabalte do obväzu. Po 2-3 týždňoch praskliny zmiznú.

Masky na nohy

1. Maska z cukety. Na strúhadle nastrúhajte 15 g cukety. Nalejte 8 g oleja z kukurice alebo z olív. Zmes dajte na gázové tampóny. Pripojte k päty, vietor celofán, dať na ponožky. Po 15 minútach odstráňte masku, umyte si nohy vodou pri izbovej teplote. Namažte si nohy krémom "Doctor".
2. Maska pomarančov. Vezmite ovocie, ošúpeme, nakrájame mäso na malé kúsky, nalejeme niekoľko kvapiek oleja z olív alebo kukurice, rozotrieme na toto ovocné pyré z nôh. Obal s polyetylénom. Po štvrťhodine odložte masku.

Éterické oleje

Tea tree oil alebo eukalyptus. Dajte 3-5 kvapiek jedného z týchto éterických olejov v teplej vode a kúpte sa.

nožné kúpele

1. Kopřiva kúpeľ. Nalejte 1 liter vriacej vody do kúpeľa a pridajte 2 polievkové lyžice. lyžice sušenej nasekanej žihľavy. Nechajte stáť 4 hodiny, potom bude infúzia nejasná. Kúpte sa 15 minút. Po utretí nôh uterákom a natretím krémom. Urobte to denne a po 2 týždňoch praskliny zmiznú.
2. Kúpeľ so sódou. Do kúpeľa nalejte 1,5 litra teplej vody a pridajte 25 g jedlej sódy. Udržujte nohy v kúpeli 15 minút. Potom utrite nohy a namažte ich krémom.

Efektívne ošetrujeme najhlbšie trhliny na pätách.

Po prvé, na nohách sa tvoria malé rezy, ale epidermis sa pri chôdzi natiahne a rezy sa premenia na hlboké trhliny. Z veľmi hlbokých trhlín môže vytekať krv, sú veľmi boľavé.

V tomto prípade je lepšie, aby osoba navštívila lekára, aby pochopila príčinu ochorenia. Napríklad, ak anémia prispela k výskytu hlbokých trhlín na pätách, potom sa musí liečiť anémia.

V tomto prípade nezabudnite dodržiavať diétu, ktorá obsahuje potraviny bohaté na beta-karotén a vitamín E. A tiež aplikovať masť s antibiotikami.

Stále je potrebné aplikovať krém a masť. Použite masť "Radevit", "Balsamed", krém "Lamisil", BioAstin "Anti-fungus". Odporúča sa, aby sa kúpele pre nohy, pridaním určitého množstva kyseliny boritej. Vo večerných hodinách premažte praskliny nožnými krémami a ráno odlúpnite kožu pemzou.

Masť "Radevit". Masť obsahuje beta-karotén a vitamín E. V ňom nie sú žiadne hormonálne zložky. Beta-karotén spomaľuje starnutie pokožky, preto ženy používajú masť. Masť lieči poškodenú pokožku. Používa sa na svrbenie kože, zápal. Zabraňuje keratinizácii kože, ak telo nemá dostatok vitamínov, ktoré sú dostupné v masti.

"Balzamed". Zvlhčuje a vyživuje pokožku, vďaka čomu je vláčna a mäkká. Vhodné na zabránenie vzniku trhlín. Odstraňuje začervenanie, podráždenie a alergie. Zahŕňa vitamín E a retinol, zvyšujú imunitu epidermy na rôzne infekcie.

Ľudový liek - kúpeľ so škrobom.

Vo večerných hodinách nalejte do panvice 1 liter vody, zahrejte na 70 ° C, pridajte 30 g zemiakového škrobu. Nalejte kompozíciu do kúpeľa a udržujte ju 30 minút.

Z času na čas zalejeme vriacou vodou do zmesi nie je ochladený. Spajte v bavlnených ponožkách. Po 2 týždňoch zmiznú aj hlboké trhliny.

Recenzia na ošetrenie popraskaných pätiek

Pamätajte, že najprv musíte určiť príčinu trhlín, aby ste ju odstránili. Ak je príčinou je huba, potom Lamisil krém by mal byť mazaný s pätami na noc Pre hlboké trhliny použite Radevit, Balzamed. Nezabudnite na ľudové prostriedky, pretože sú hypoalergénne.

A ďalší spôsob, ako liečiť popraskané päty je v ďalšom videu.