Čistenie tela metódou Marvah Ohanian

Očista tela podľa Marve Ohanian je pomerne populárny po celom svete, pretože nielen vám umožňuje zbaviť sa kíl navyše, ale aj vyliečiť mnoho patológií.

Málo o autorovi

Marva Ohanian je jednou z najznámejších arménskych žien našej doby. Už takmer 40 rokov cestovala po celom svete, prednášala o zdravom životnom štýle, otriasla problémami.

Neustále žijúci v Krasnodar, kde dnes pokračuje v prijímaní ľudí, ktorí snívajú o svojich chorobách bez liekov a chirurgického zákroku. Súdiac podľa mnohých pozitívnych recenzií, vyvinutá metóda naozaj funguje.

Ohanyan ponúka čistenie tela prostredníctvom hladu, fytoterapie, terapie šťavy, ktorá dokáže vyliečiť telo viac ako 50 patológií. Medzi nimi sú aj tí, ktorí sa nemôžu zbaviť a oficiálnej medicíny, ako je cukrovka, alergie, neplodnosť.

Marvah teda mala veľa pacientov, ktorých lekári opustili. Napriek názvu ľudového liečiteľa nie je. V skutočnosti, Marva je praktický lekár, naturopat, biochemik. Tento druh vzdelávania jej umožnil rozvíjať svoj vlastný jedinečný program.

Špecialista bol schopný spojiť všetky zdravotné výhody, ktoré už boli vytvorené pred ňou: vo svojom systéme sa spolieha na takých slávnych ľudí, ako je Paul Breg, Norma Walkerová, Jurij Nikolajev. Žena zhrnula svoju prácu a priniesla podobu prakticky „večnej mládeže“.

Hlavným cieľom Marvy, ktorú vyjadrila vo všetkých rozhovoroch a prednáškach, je vyškoliť ľudí v správnej výžive a zdravom životnom štýle.

Jedna z jej najslávnejších fráz: "Smrť pochádza z čriev." Podľa naturopata je ľudská pohoda úplne závislá od toho, čo jej je.

Hlavná podstata techniky

Prečo očistenie tela Marvah Ohanian prakticky nie je kritizované. Pravdepodobne je fakt, že je veľmi ťažké argumentovať s kandidátom biologických vied, ktorí chápali túto problematiku na úrovni molekulárnej bunkovej chémie organizmu. A možno preto, že vyvinutá technika naozaj funguje.

Program na čistenie tela sa nazýva "Be Zdravý v 1 roku." Vychádza z viacerých dôležitých princípov. Podľa Marvy, pôst a očistenie tela sú neoddeliteľné. A z potraviny na dobu, ktorú musíte vzdať 100%. Ak na to nie je človek pripravený, nemal by začať študovať podľa systému Oganyan. To je koniec koncov jedna z najdôležitejších podmienok na odstránenie toxínov a trosky.

Druhým princípom je podpora tela v norme a paralelná liečba existujúcich patológií počas obdobia čistenia pomocou liečivých bylín. Marva Ohanyan ponúka svoj vlastný unikátny zoznam rastlín, ktoré pomôžu zlepšiť stav pacienta, uľahčia hladovku.

Tretím princípom jej programu je používanie čerstvých štiav, ktoré slúžia ako potrava a hlavný zdroj vitamínov počas pôstu. Žiadna chémia, všetko je len prirodzené, zodpovedá zdravému životnému štýlu a správnej výžive.

Slávny liečiteľ vo svojich dielach často píše, že po hlbokom a kvalitnom očistení počas roka človek nie je chorý na chrípku a iné respiračné patológie. Poznamenáva, že mnohé mikróby, vírusy, iné patogény sa môžu množiť len v špinavom prostredí. Ak si zachovávate čistotu tela zvnútra, potom o podobných chorobách, ako o mnohých iných, môžete jednoducho zabudnúť.

Aké je použitie?

Existuje jeden najdôležitejší dôvod, prečo je očistenie tela podľa Marve Ohanian tak bežné. Mnoho ľudí vie, že existuje mnoho ďalších systémov, ktoré pomáhajú odstrániť toxíny z tela. Vo väčšine prípadov sa však po určitom čase po čistení všetko vráti.

Ohanian má iný prístup. Jeho úlohou je odstrániť jedy, liečiť ľudské patológie. Aj jej program môže byť nazývaný celoživotný, pretože podrobne opisuje, ako sa správať správne po skončení hladovky, aby sa vaše telo opäť nešrotovalo. Samozrejme, že diéta na šťavy a liečivé byliny bude ešte musieť byť uchýlila k, ale to môže byť už nazývaný preventívne.

Súdiac podľa mnohých recenzií, čistenie tela podľa Oganyana je vynikajúcim liekom a súčasnou prevenciou takýchto patológií ako:

• artritída;
• neplodnosť;
• Alzheimerovej choroby a Bechterewovej choroby;
• bronchiálna astma;
• hypertenzia;
• chrípka;
• struma;
• srdcový infarkt;
• prsníka;
• migréna;
• SARS;
• problémy s nadobličkami a obličkami;
• lupienka;
• reumatizmus;
• diabetes mellitus;
• poruchy v endokrinnom systéme.

Ale je tu jeden dôležitý bod, ktorý sa týka výhod tejto techniky. Nemusí sa považovať za hlavný všeliek na všetky patológie. Nie je univerzálny, nemusí byť vhodný pre každého človeka, berúc do úvahy individuálne charakteristiky.

Existujú nejaké kontraindikácie?

Každý si dobre uvedomuje, že nie každý môže odolať takej hladovke. A nie je to len vôľa, ale aj zdravotný stav. Je nepravdepodobné, že by neprítomnosť pevných potravín, veľký počet džúsov a bylín bola prospešná, ak máte tieto patologické stavy:

• beri-beri;
• nechutenstvo;
• alergické na zeleninu a ovocie, z ktorých vyrábajú šťavy;
• tehotenstva;
• patológia kardiovaskulárneho systému;
• deti a staroba;
• dojčenia;
• akékoľvek ochorenie gastrointestinálneho traktu;
• onkológia;
• zvýšená zrážanlivosť krvi;
• tuberkulóza;
• citlivosť na bylinky;
• zápal slinivky brušnej.

V každom prípade sa odporúča ísť na schôdzku s lekárom a konzultovať s ním. Ďalšie nuance, ktorú mnohí považujú za mínus tejto techniky: počas obdobia očisty tela je tiež nemožné používať lieky.

Preto, diabetici, alergie, ktorí potrebujú neustále brať lieky, v tomto prípade bude musieť byť veľmi ťažké, najmä pre plné uzdravenie vyžaduje aspoň jeden a pol roka.

Tí, ktorí sa rozhodli riskovať, odmietli užívať lieky. Iní naopak neriskovali svoje zdravie. V tomto prípade je voľba vaša.

Kľúčové odporúčania

Tam sú niektoré tipy od Marvah Ohanian pomôcť s pôstom:

• deň by mal začať o 5 alebo 7 ráno;
• potom vykonávajú čistiace klystýry, ktoré sa vykonávajú v niekoľkých dávkach;
• potom si vezmite teplú sprchu;
• namiesto raňajok - odvar z bylín;
• potom musíte urobiť fyzickú aktivitu;
• ísť do postele najneskôr do 21 hodín.

Ale v tomto prípade musíte pochopiť, že hladovanie metódou Marvy Ohanyanovej je dosť ťažké, čo je tiež mínus tohto programu. Nie každý si môže dovoliť taký denný režim. Preto, mnoho vziať dovolenku, prispôsobiť.

Čo sa týka frekvencie a frekvencie, Marva odporúča:

1. Ak trávite prvýkrát očistenie tela, potom do 2 rokov musíte program používať každé tri mesiace.
2. Po tomto období, dvakrát ročne. Keď je telo 100% očistené, zdravotný stav bude vynikajúci, stačí sa raz ročne uchýliť k metóde Ohanyanu.

Aké bylinky by som mal použiť?

Zoznam bylín v rôznych zdrojoch sa zvyčajne líši. Ale to je spôsobené tým, že Oganyanova metóda je už takmer 40 rokov, počas ktorých sa na ňu prispôsobila.

Ponúkame najobľúbenejšie a najbežnejšie rastliny:

1. Valerian. Je protizápalový.
2. Oregano - protizápalové.
3. Nechtík kvety. Dodržiavajte fixáciu.
4. Kopřiva - choleretic a sudorific.
5. Podrážka - vred.
6. Mincovňa alebo medovka - soporific akcie.
7. Preslička - hemostatikum.
8. Harmanček - antibakteriálny.
9. Yarrow je močopudné a preháňadlo rastlín.
10. Šalvia má liek proti bolesti a antibakteriálny účinok.

Okrem toho existujú aj iné rastliny, ktoré Oganyan odporúča používať: banán, knotweed, agrimony, tymián, šípky, trojfarebná fialová.

Všeobecná schéma hladovania

Nepochybná výhoda techniky je postupná a postupná. To eliminuje stres pre telo, minimalizuje komplikácie a vedľajšie účinky.

Približná schéma je nasledovná:

• 1-3 dni - vstup alebo príprava;
• 4-13 dní (len 10 dní) - pôst;
• 14-21 dní - bez pôstu.

Postup teda trvá v priemere 21 dní. Sama Marva však poznamenáva, že toto je skôr podmienené obmedzenie, pretože veľa závisí od stavu organizmu. Ak ste nikdy nevyčistili, stupeň struskovania tela je vysoký, existuje vážne ochorenie, každé štádium môže byť oneskorené.

Ak ste však túto techniku ​​už použili, potom sa tieto stupne znížia, pretože telo je už zvyknuté na určitý systém napájania a príliš dôkladné čistenie nezáleží. V tomto prípade však odchod z hladovky môže trvať oveľa dlhšie, než je uvedených 8 dní.

Podrobný opis krokov na čistenie tela

Prvá fáza je príprava

1 deň

Spočiatku sa pečeň čistí, pretože v tomto orgáne sa hromadí množstvo toxínov a trosky. Čas od 7 do 9 hodín. Budete potrebovať 50 gramov soli a 50 ml teplej vody.

návod:

1. Pripravený roztok vypite v jednom dúšku.
2. Pite senna infúzie pridaním 1 lyžičku medu a plátok citróna.
3. Ľahnite si a položte vykurovaciu podložku pod pravú stranu.
4. Tak si ľahnite 2 hodiny.
5. Počas tohto obdobia musíte vypiť aspoň 2 litre tinktúr.
6. Choď spať.

Podobný postup by sa mal opakovať raz týždenne počas purifikácie. Toto štádium by však malo chýbať u ľudí, ktorí trpia žalúdočným vredom, gastritídou a hepatitídou.

Deň 2

Čistenie čriev. Čas je od 5. ráno. Aby ste potrebovali 10 g morskej soli, 5 g soli, 2 litre teplej vody. Musia byť naliate do hrnca Esmarkh, mix.

použitie:

1. Vezmite si pozíciu kolena.
2. V niekoľkých krokoch na zavedenie celého objemu tekutiny.

V tento deň nemôžete nič jesť. Môžete piť iba kolekciu liečivých rastlín, ktoré sú uvedené vyššie. Mierne varený čaj je tiež povolený. Čistiaci klystír by sa mal vykonávať každý deň v týždni, druhý týždeň - každý druhý deň, tretí týždeň - za dva dni.

Tretí deň

Držia sa rovnakým spôsobom ako druhý deň.

Druhá etapa - pôst

byliny

Vezmite bylinky uvedené v zozname, zmiešajte v rovnakom pomere. Vezmite 70 g výslednej suroviny, nalejte do termosky tri litre teplej vody. Nechajte vylúhovať hodinu a potom stlačte gázu. Do každého pohára infúzie pridajte 50 ml citrónovej šťavy a 5 g čerstvého medu.

odporúčania:

1. Použite bylinný čaj každú hodinu v jednom pohári, zahrievanie do horúceho stavu. Počas príjmu sa u niektorých ľudí môže vyskytnúť nevoľnosť, kašeľ, výtok z nosa. Nemali by ste sa toho báť, pretože takéto účinky naznačujú očistu orgánov.
2. Počas dňa musíte vypiť celé množstvo infúzie. Každý deň sa postupne znižuje, takže desiaty deň to bolo pol litra.
3. Každý deň je potrebné pripraviť čerstvú infúziu.
4. Ak ste alergický na trávu, odporúča sa v prvých dňoch nahradiť ho dogrose.
5. Tuhé potraviny sa v týchto dňoch nedajú konzumovať, z povolených nápojov sú povolené iba šťavy.

džúsy

Objem za deň nie je väčší ako 500 ml, zatiaľ čo šťavy a výťažky byliniek by sa mali striedať každú hodinu. Šťavy sa nemusia riediť vodou, okrem grapefruitu, čerešne alebo hrozna.

Odporúčané šťavy zahŕňajú:

• oranžová;
• cherry;
• hroznový mušt;
• squash;
• kapusta;
• mandarínka;
• zemiakov;
• repa;
• jablko;
• tekvica.

Môžete tiež pripraviť zmes džúsov miešaním pomaranča s grapefruitom, nápojom z červenej repy s mrkvou. Na prvý deň sa však odporúča piť niečo citrusové.

Tretia etapa - z pôstu.

Uvedených 8 dní bez pôstu je pozastavený trest, pretože táto fáza môže trvať oveľa dlhšie, pretože potraviny sa postupne zavádzajú do stravy. Od tohto dňa sa nevykonáva očistný klystír.

1-4 dni:

1. Pokračujte v používaní bylinných nálevov v množstve 0,5 litra.
2. Šťavy znižujú, sú obmedzené len na zeleninu.
3. 3 krát denne musíte jesť ovocné pyré, ale nie viac ako 150 g naraz.

5-7 dní - do diéty sa pridávajú šaláty zo surovej zeleniny a zelenín, ochutené citrónovou šťavou.

8 dní:

1. Môžete konzumovať olúpané ovocie, dusené zeleninové jedlá.
2. Povolené malé mlieko.

Slnečnicový olej a žĺtky sa zavádzajú do 10 dní, mäso a obilniny až po mesiaci.

Ako vyčistiť telo dieťaťa?

Ohanyan pripisuje veľký význam zdraviu detí tým, že pre nich vytvorí samostatný program. Recepty a pôst pre nich sú trochu iné.

program:

1. Prvý deň V 18 hodín vypite jednu polievkovú lyžicu ricín. Počas nasledujúcich dvoch hodín si vezmite 1 liter liekovej infúzie s medom a citrónom v malých porciách. Ležať na fľaši s teplou vodou na pravej strane hodinu a na 9 ísť spať.
2. Druhý deň Ráno sa používa očistná klystír: 500 ml vody, 10 g soli a sóda. Nič k jedlu v tento deň nie je nemožné. Môžete piť len liter infúzie s citrónom a medom.
3. Tretí deň Uskutočňuje sa očistná klystír, citrusové šťavy sa nachádzajú v potrave.
4. Štvrtý deň Infúziu musíte užiť v objeme 0,5 litra, môžete tiež vstúpiť do diétneho melónu, citrusových štiav, malého množstva melónu a broskýň.
5. Piaty deň Pite infúziu a nechajte marhule, melón a broskyne.
6. Šiesty deň. Musíte piť infúziu, môžete použiť ovocné šťavy, ovocie, čerstvý paradajkový šalát a zelených s prídavkom citrónovej šťavy.

Existuje ešte jeden recept:

• Opečte repu;
• vytlačiť šťavu;
• namočte v chladničke na 2 hodiny.

3-krát denne počas celej doby hladovky, donútiť dieťa, aby sa na ne tvrdo pozrelo, potom zahryzlo niekoľko kvapiek roztoku repy do každej nosnej dierky. Pred prechodom na túto metódu je však potrebné konzultovať s pediatrom, najmä ak má dieťa chronické patologické stavy.

Odporúčania pre ďalšie riadenie životného štýlu

Oganyan preto odporúča, aby sa po takomto tvrdom hlade opäť nestratili telo, a preto odporúča dodržiavať zásady správnej výživy medzi očistnými postupmi.

Existuje niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu organizovať:

• odstraňovať mastné mliečne výrobky, ryby, mäso, kuracie vývary zo stravy;
• používať chlieb len z celozrnnej múky a pšeničných otrúb;
• môže sa konzumovať olivový olej, ale v malých množstvách;
• Základom stravy by mali byť potraviny ako pohánka, zelenina a ovocie, cesnak, proso, kyslá smotana s nízkym obsahom tuku, vaječný žĺtok.

Tipy na liečbu patológie z Marvah Ohanian

háveď

Autor populárnej metódy je presvedčený, že v dôsledku kontaminácie organizmu produktmi húb a aktivitou hlístov sa objavujú mnohé patológie. Ak sa chcete zbaviť nežiaducich "hostí", je potrebné zachovať alkalické prostredie.

Na zvýšenie pH môže byť pôst, spotreba čerstvého ovocia a zeleniny. Oganyan je čistenie parazitov bude prebiehať dokonale, ak používate bylinné odvar a dať klystír. Trvanie kurzu je približne jeden a pol týždňa.

klystír

Predpokladom efektívneho čistenia je správny výplach čriev. Zvyčajne sa anglická soľ používa na prípravu klystír, ale v prípade ochorenia žalúdka sa musí nahradiť dvoma polievkovými lyžicami ricínového oleja. Môžete tiež použiť byliny:

1. V rovnakom objeme vezmeme harmanček, mätu, banán a rebrík.
2. Varte dva litre vriacej vody, pričom štyri polievkové lyžice bylinného.
3. Po vychladnutí pridajte 200 g rozpusteného masla.

Sinusové čistenie

Podľa Ohanian, instilácia nosových priechodov pomôže účinne odstrániť toxíny a trosky. Postup je celkom jednoduchý:

1. Držte sa po klystýri.
2. Použite nezriedenú šťavu z cyklámenovej hľuzy.
3. Jedna kvapka sa zavádza do každej nosnej dierky, potom leží niekoľko minút na chrbte.
4. Pite aspoň 2 poháre horúceho bylinného vývaru.
5. Opierajte sa o podlahu a zostaňte v tejto polohe 2 minúty.
6. Učné priechody umyte teplou vodou.

Odporúča sa pochovať nos dvakrát denne po dobu jedného a pol týždňa. Okrem toho, Marva odporúča inhaláciu s mäty piepornej alebo eukalyptového oleja.

Kontraindikácie použitia byliniek

Okrem rizika alergickej reakcie je potrebné zohľadniť zákazy používania určitých bylín: t

1. Praslička. Nepoužívať na urolitiázu.
2. Valerián a šalvia sú škodlivé pri zápalových procesoch v obličkách a močovom mechúre.
3. Kľučka sa nepoužíva na patológiu pečene.
4. Melissa, rebrík, žihľavka znižujú tlak, zhoršujú stav žilových ciev v prítomnosti kŕčových žíl.
5. Valerian nemôže byť použitý na ochorenia čreva a žalúdka.
6. Medvedica medvedovitá, praslička poľná a podnož nemôžu byť použité počas tehotenstva a kŕmenia dieťaťa.

Ak potrebujete očistiť telo antiparazitickými alebo protizápalovými bylinkami, dôrazne sa odporúča poradiť sa so svojím lekárom a dokonca byť diagnostikovaný. Pamätajte tiež, že sa neodporúča pokračovať nalačno, ak je v žalúdku ťažký nepohodlie a bolesť.